Diese Frage stellen sich Frauen auf der ganzen Welt. Dahinter verbergen sich viele weitere Unterfragen, deren Beantwortung jede für sich selbst entscheidet, welche Methode für sie die richtige ist. Zweifel werden durch unheimliche Geschichten über schlaffe, hässliche Brüste, das Auftauchen von unvorstellbaren Kilos, den Verlust gesunder Zähne durch Kalziummangel und viele, viele andere ähnliche egoistische Stimmungen hervorgerufen! Viele Frauen, die um ihr Aussehen fürchten (sehr vergeblich), vergessen, dass keine superangepasste Formel die Muttermilch ersetzen kann! Moderne Wissenschaftler haben bewiesen, dass Stillen nicht nur für das Baby, sondern auch für die Mutter von Vorteil ist
Für mich persönlich wurde alles eindeutig entschieden – nur an der Brust! Als es in den ersten Tagen Probleme mit der Fütterung gab, war ich daher sehr verärgert. Ich hatte schon im DRITTEN Monat der Schwangerschaft Kolostrum! Wenn ich nachts vergessen habe, einen BH (speziell für Schwangere) anzuziehen, bin ich morgens mit einem Fleck auf dem Laken aufgewacht. Mein Mann fing an, mich scherzhaft "Milchfarm" zu nennen! Es stellte sich heraus, dass ich schwache Brustwarzen habe und sie die Milch nicht gut halten. Der Arzt riet, sie mit Massage, Kompressen mit Ringelblumeninfusion und mit einem Handtuch zu reiben. Ich habe nicht lange gebraucht. Als sich meine Brust zu stärken schien, gab ich diese Aktivität auf. Außerdem drohte mir eine Fehlgeburt (der Halsrachenraum begann sich zu öffnen) und ich ging für 2 Wochen ins Krankenhaus, und es gibt wirklich nirgendwo solche Eingriffe. Wie sich später herausstellte, tat ich es vergeblich! Es war nicht leicht für Lyovushka, die Brustwarze richtig zu greifen, er warf die Zunge an den Gaumen und schob beim Saugen den größten Teil der Milch heraus. Dies ist für uns zu einem Problem geworden. Erst am dritten Tag begann sich mein Leben zu verbessern, aber zu diesem Zeitpunkt hatte ich es geschafft, mir einen Riss in der Brustwarze zu verdienen.
Frauen, seien Sie nicht faul, während der Schwangerschaft auf Ihre Brüste zu achten. Temperieren Sie Ihre Brustwarzen mit einer Massage in der Dusche, reiben Sie mit einem Handtuch ab, tragen Sie eine Creme gegen Dehnungsstreifen auf usw. All dies wird Ihrem Baby helfen, sich schnell an Ihre Brust anzupassen, und Sie werden seine Form nicht verlieren! Wissenschaftler haben bewiesen, dass der Zustand der Brustdrüsen nicht von der Fütterungsdauer, sondern von der Schwangerschaftsdauer beeinflusst wird. Je sorgfältiger die Brust während der Schwangerschaft gepflegt wird, desto schneller erhält sie ihr Aussehen am Ende der Stillzeit zurück. Meine Mitbewohnerin (die eine zweite Geburt hat) versicherte, dass ihre Brüste anderthalb Jahre, nachdem sie die ältere (bis zu 1,5 Jahre!) gefüttert hatte, nach 2 Jahren in einen vorschwangeren Zustand zurückkehrten. Sie bemerkte jedoch, dass sie sich von Zeit zu Zeit um sie kümmerte!
Ich verstehe Frauen nicht, die sich weigern, ihr Baby mit ihrer Milch zu füttern. Es ist so ein Glück, wenn Ihr Baby in Ruhe an Ihrer Brust einschläft. Hier schreibe ich, und Tränen steigen auf. Für mich war es eine Tragödie für meinen Sohn, die Brust aufzugeben. Darüber mache ich mir immer noch Sorgen. Ich kann mehrere Gründe für seine Ablehnung nennen:
1. Aufgrund der angespannten Situation (wir kamen dann zu den Eltern meines Mannes in die Region Twer) hatte ich weniger Milch.
2. Ich musste mit einer Mischung aus einer Flasche ergänzen.
3. Jungen sind von Natur aus faul. Und zwischen zwei und drei Monaten tritt eine Krise auf, viele Babys, die versucht haben, aus einer Flasche zu saugen, verstehen, dass es einfacher ist als an der Brust und beginnen launisch zu werden.
Ich konnte nicht alleine bestehen, weil Ljowuschkin das Weinen meines Großvaters und meiner Großmutter nicht ertragen konnte (es war schade für die Krume). Ja, und Levka konnte wegen des Nabelbruchs nicht weinen. Im Allgemeinen fütterte ich im Alter von drei Monaten nicht mehr. Es ist eine Schande zu Tränen …
Kommen wir nun wissenschaftlicher zur Frage, ohne unnötige Emotionen. Lassen Sie uns zunächst herausfinden, was Muttermilch ist, was daran so wertvoll ist.
Kolostrum. Kolostrum ist reich an Proteinen, da es Immunglobuline enthält, die ein Baumaterial sind. Von diesen ist das Immunglobulin Typ A besonders wichtig. Es umhüllt die Schleimhaut des Mundes und des Magen-Darm-Trakts und verhindert, dass Bakterien und Viren in den Körper gelangen. Darüber hinaus aktiviert dieses Immunglobulin die weißen Blutkörperchen, die die Abwehrkräfte des Körpers darstellen. Kolostrum enthält neben Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten Enzyme, Mineralstoffe, Hormone, Vitamine und Antikörper. Kolostrum enthält mehr Protein, 2-10-mal mehr Vitamin A, 2-3-mal mehr Ascorbinsäure, enthält mehr Vitamin B12 und E und eineinhalbmal mehr Salze als reife Milch.
Es ist zu beachten, dass sich die Zusammensetzung des Kolostrums in den ersten Tagen nach der Geburt eines Kindes schnell ändert und, wie viele Professoren feststellen, nur bei der Mutter der Mutter kontinuierlich die Bedürfnisse des Neugeborenenkörpers erfüllt. Wenn eine Mutter ihr Baby mit Kolostrum füttert (d.h. das Baby bekommt die Brust ab den ersten Stunden der Geburt), dann ist ihr Mastitisrisiko stark reduziert, einfach weil das Baby die Brustwarze mit Kolostrum schmiert, das eine erhöhte Menge an Immunglobuline!
Aufgrund der Tatsache, dass Kolostrum acidophile Bakterien enthält, die für die Verdauung von Milch notwendig sind, und Substanzen, die zur Entfernung von Mekonium (Stoffwechselabfälle, die sich über 9 Monate angesammelt haben) beitragen, beginnt der Darm des Kindes gut zu arbeiten. Kolostrum enthält Substanzen, die die Kraft des Körpers dramatisch erhöhen.
Daraus können wir schließen: Kolostrum ist die am besten geeignete und notwendigste Nahrung für ein Neugeborenes.
Muttermilch. Die chemische Zusammensetzung der Muttermilch ist einzigartig - sie kann nicht künstlich reproduziert werden und wird höchstwahrscheinlich nicht möglich sein.
Ungefähre Zusammensetzung der Muttermilch:
· Wasser – macht 87% der Muttermilch aus. Zu Beginn der Fütterung gibt es wässrige Milch, mit deren Hilfe das Kind seinen Durst löscht. Nach einer Weile wird die Milch dicker und schon stillt diese Milch den Hunger.
· 7% der Muttermilch sind Kohlenhydrate. Milchzucker ist wichtig für das Wachstum und die Entwicklung des Gehirns des Babys.
· Fett in der Muttermilch beträgt etwa 4%. Der hohe Gehalt an ungesättigten Fettsäuren trägt zur Entwicklung des Gehirns bei und erhöht die Widerstandskraft des Körpers.
· Proteine (Proteine) machen etwa 1% aus. Die Proteinzusammensetzung der Muttermilch ist so, dass sie sehr leicht aufgenommen wird. Alle Proteine unterstützen die Funktion von Gehirn, Leber und Netzhaut.
· Vitamine in der Muttermilch sind bei normaler Ernährung der Mutter in ausreichender Menge vorhanden. Viele sind der Meinung, dass ein Kind zusätzlich zur Muttermilch zusätzlich die Vitamine D und K erhalten muss, viele moderne Wissenschaftler glauben, dass dies nicht notwendig ist. (Hier geht es nicht um die Vorbeugung von Rachitis).
· Muttermilch enthält auch ausreichende Mengen an Mineralstoffen.
· Mit der Muttermilch gelangen die Immunzellen und Antikörper der Mutter zum Baby. Somit erhält das Kind Schutz vor allen Infektionen, die die Mutter einmal durchgemacht hat. Dieser Schutz hält bis zu etwa sechs Monate an und hilft, das Immunsystem des Kindes aufzubauen.
Interessanterweise ändert sich bei ein und derselben Frau die Zusammensetzung der Milch zu verschiedenen Tageszeiten und sogar während des Stillens – keine Mischung kann sich so gut an die Bedürfnisse Ihres Babys anpassen.
Ich werde nun versuchen, einige der wichtigsten Vorteile des Stillens aufzulisten:
1. Stillen gibt der Mutter eine unvergleichliche Erfahrung der Mutterschaft - Glück, Gelassenheit, Vertrauen. Außerdem ist das körperliche Empfinden beim Füttern sehr angenehm. Trotz der Tatsache, dass ich Levka mit rissigen Brustwarzen gefüttert habe, fühlte ich echte Glückseligkeit, Freude über den Prozess selbst. Ich war immer gut gelaunt, ich liebte die ganze Welt.
2. Das Baby erhält die optimale Menge an Nährstoffen, die es zu einem bestimmten Zeitpunkt benötigt und die für es richtig ist.
3. Während des Stillens stimuliert das Baby die Nervenenden der Brustwarze, die wiederum Signale an die Hypophyse senden, die die Produktion des Hormons Prolaktin fördert, das die Gefühle der Mutter für das Baby und die Fähigkeit, seine Bedürfnisse zu spüren, stimuliert. Das Saugen an der Brust stimuliert auch die Produktion des Hormons Oxytocin, wodurch sich die Gebärmutter zusammenzieht und sie wieder auf ihre normale Größe zurückbringt.
4. Studien zeigen, dass stillende Frauen deutlich seltener an Brust- und Eierstockkrebs erkranken, ein deutlich geringeres Angstniveau, eine geringere Stressanfälligkeit, seltenere neurotische Reaktionen und ein höheres Maß an Aufmerksamkeit und Zuneigung zum Baby haben. Und im Allgemeinen fühlst du dich wie eine Frau!
5. Muttermilch ist das am leichtesten verfügbare Nahrungsmittel und, was unter den gegenwärtigen Bedingungen sehr wichtig ist, das billigste. Außerdem müssen Sie nicht viel Zeit damit verbringen, Flaschen zu waschen, Mischungen zuzubereiten und zu erhitzen. Ich bin beide Optionen durchgegangen - die erste ist eindeutig vorzuziehen, sie ist besonders bei Nachtfütterungen zu spüren. Was das Budget betrifft, so hat unser Familienbudget durch den Übergang zur Mischung etwa 2000 Rubel "verloren". im Monat.
6. Wissenschaftliche Beweise sind so, dass "künstliche" Babys häufiger und häufiger krank werden als gestillte Babys. Es wurde festgestellt, dass die Muttermilch während des Zahnens das Immunsystem des Babys (während dieser Zeit geschwächt) unterstützt und der Saugvorgang die Schmerzen lindert. Ich werde bemerken, dass die Zähne von Lyovushka im Vergleich zu den Bekannten seiner Kollegen länger und schmerzhafter schneiden (mit hohem Fieber, Dysbiose, Durchfall und sogar Erbrechen). Aber es sollte beachtet werden, dass er sich nie erkältet hat, während unsere Freunde alle eine Erkältung hatten. Ich habe Geschichten über Babys, die nie einen Tropfen Muttermilch bekommen haben und praktisch nicht krank waren. Und ich kenne Babys bis zu zwei Jahren, die gesäugt haben und immer noch Schmerzen haben. Aber das sind leider eher Ausnahmen.
7. Bei natürlicher Ernährung ist die Wahrscheinlichkeit eines falschen Ernährungsstereotyps mit einer Tendenz zu übermäßigem Essen, das Risiko von Fettleibigkeit und Diabetes mellitus geringer. Ich werde feststellen, dass mein Baby nach der Umstellung auf die Mischung schnell an Gewicht zunahm und die Norm um 2 kg (!) übertraf, als es vier Monate alt war. Nach schwerem Durchfall (Zähne kletterten) wurde er wieder normal, als er in 2 Tagen fast ein Kilo abnahm! Dann habe ich auf eine zuckerfreie Mischung mit Zusatz von Präbiotika umgestellt: Erfolg im Gesicht! Nach dem Abnehmen kroch Levka (nach 6, 5 Monaten).
8. Und das letzte. Während des Stillens wird dem Kind auf der energetisch-informativen Ebene ein Modell angemessenen elterlichen Verhaltens vermittelt.
Und das ist noch nicht alles! Ich werde nicht ins Detail gehen. Ich denke, die Wahl liegt auf der Hand. Ich werde nur ein paar Grundregeln des Stillens hinzufügen. Zunächst ist es wichtig, dass das Baby in der ersten Stunde an der Brust befestigt ist (wenn Sie keinen Rh-Konflikt oder eine Infektionskrankheit haben). Zweitens muss das Kind mindestens am ersten Tag nach der Geburt in „Hautkontakt“mit der Mutter stehen und mindestens die ersten 40 Lebenstage ständig bei ihr sein. Drittens sollte keine zusätzliche Fütterung mit einer Mischung aus der Flasche erfolgen, sondern als letztes Mittel Ihre eigene abgepumpte Milch verwenden. Viertens: Füttern Sie nicht nach dem Regime, sondern nach Bedarf, auch nachts. Im Alter von drei Monaten kommen Babys selbst zum Regime. Fünftens, waschen Sie Ihre Brustwarzen nicht jedes Mal vor und nach dem Füttern, besonders nicht mit Seife. Dies trocknet die Haut sehr aus und provoziert Risse. Schmieren Sie die Brustwarzen nach dem Füttern besser mit der Restmilch ein und lassen Sie die Brüste etwa zehn Minuten atmen. Sechstens, die restliche Milch nicht abpumpen, wenn sie nicht mehr als 50 g beträgt Das Abpumpen in keiner Weise beeinflusst den Milchfluss (persönliche Erfahrung). Dehnen Sie nur Ihre Brust und machen Sie Risse. Siebtens, missbrauchen Sie den Schnuller nicht, er "löscht" den Sauginstinkt.
Und die letzte Regel. Bleiben Sie während des Fütterns allein mit Ihrem Baby und lassen Sie niemanden (außer vielleicht Papa) das Zimmer betreten. Füttern Sie mit einer guten positiven Einstellung, denken Sie an Ihr Baby, lächeln Sie es an. Immerhin wird dies sein erster Eindruck von der Welt um ihn herum sein.
Aber es gibt Situationen, in denen die Mutter nicht genug Milch hat. Hier helfen spezielle Kräutertees auf Basis von Karotten, Kümmel, Dill, Anis, Löwenzahn, Melisse, Fenchel und Oregano. Nüsse sind ebenfalls hilfreich (außer Cashewnüsse und Erdnüsse). Es gibt heute viele fertige Säfte und Instant-Tees für stillende Mütter auf dem Markt. Persönlich hat mir Apilak geholfen, mit Laktationsproblemen fertig zu werden. Aber am wichtigsten ist es, Stresssituationen zu vermeiden. Hänge dich nicht mit Leuten ab, die dich nervös machen. Wie meine Großmutter sagt: "Eine verängstigte Kuh kann man nicht melken!" Es ist erwiesen, dass Stress und nervöse Anspannung keinen Milchverlust verursachen, sondern dessen "Blockierung" in der Drüse. Die Hohlräume, in denen es sich ansammelt, öffnen sich nicht und das Baby kann sie nicht aussaugen. Und da Milch nicht gefragt ist, beginnt der Körper, seine Produktion zu reduzieren. Es ist uns passiert. Das Anstößigste ist, dass Levka mit drei Monaten aufgehört hat zu stillen und meine Milch erst mit neun Jahren endgültig verschwunden ist.
Es kommt aber auch vor, dass die Mutter keine Milch hat. Wie sein? Welche Mischung soll man wählen? Unter der Fülle solcher Produkte ist es sehr schwierig, eine Mischung zu wählen, die zu Ihrem Baby passt. Es ist wichtig zu beachten, dass der Stuhl des Babys, egal wie hochwertig und angepasst die Mischung ist, viel härter wird als beim Stillen. Dies liegt daran, dass die Mischungen auf Kuhmilch basieren. Sein Protein ist für ein Kind schwieriger zu verdauen. Es enthält auch keine essentiellen Fettsäuren und eine Reihe von biologisch aktiven Komponenten. Kuhmilch (genauer gesagt die darin enthaltene Laktose) verursacht häufig Allergien, die sogenannte Kuhmilchunverträglichkeit (genetisch bedingt).
Glücklicherweise sind nun modifizierte Rezepturen erschienen, die es ermöglicht haben, die negativen Auswirkungen von Kuhmilch auf den Körper des Kindes zu reduzieren. Solche Mischungen sind teurer, aber es lohnt sich (wenn nur der Hersteller gewissenhaft ist). Es gibt beispielsweise hypoallergene Mischungen, die weder Laktose noch Zucker enthalten. Viele Formeln enthalten präbiotische Ballaststoffe, die in ihren Eigenschaften den Präbiotika in der Muttermilch möglichst nahe kommen. Diese Ballaststoffe helfen, die Aufnahme von Kuhprotein zu erleichtern und das Verdauungssystem insgesamt zu unterstützen.
Es bleibt nur noch ein echter Hersteller zu wählen. Hier sind die wichtigsten Bestimmungen des Internationalen Kodex für die Vermarktung von Muttermilchersatz. Nach diesem Kodex DÜRFEN Fertigungsunternehmen also NICHT:
· Kostenlose Lieferungen von künstlicher Milch an Krankenhäuser und Geburtskliniken;
· Bewerben Sie ihre Produkte bei öffentlichen und medizinischen Fachleuten;
· Verwenden Sie Bilder von Babys auf Etiketten für Babynahrung;
· Geben Sie Müttern oder Gesundheitspersonal Geschenke;
· Geben Sie den Eltern kostenlose Produktproben;
· Essen für Kinder unter 6 Monaten bewerben;
· Etiketten müssen in der Sprache des Einfuhrlandes (Russisch) verfasst sein und einen Hinweis auf Kontraindikationen und Folgen der Verwendung künstlicher Ernährung enthalten.
Leider ignorieren viele Babynahrungshersteller diese Regeln. Von mir aus kann ich Ihnen raten, auch wenn Ihr Baby keine allergischen Reaktionen zeigt, eine zuckerfreie Mischung zu verwenden.
Sie benötigen außerdem Flaschen (5-6 Stück), Sauger (5-6 Stück) und eine Bürste.
Das ist alles. Wie auch immer Sie Ihr Baby füttern, die Hauptsache ist, es zu lieben. Und wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie, ich werde allen antworten!
