Die Geburt ist ein wichtiges freudiges Ereignis. Es ist jedoch auch ein schwieriger Test: nicht nur physisch, sondern auch psychisch. Eine Frau braucht Hilfe und Unterstützung. Jetzt gebären sie mit ihrem Mann, ihrer Mutter, ihrer Freundin, ihrem Psychologen. Die Anwesenheit eines Ehemannes bei der Geburt ist umstritten: Jemand glaubt, dass dies zu Problemen im intimen Leben führen kann, andere sind im Gegenteil davon überzeugt, dass dies nur die Familie stärkt und das Kind und den Vater näher bringt. Diese Frage entscheiden alle zukünftigen Eltern für sich
Es geht um die Geburt mit einem Psychologen, mit einem Perinatalpsychologen. Ansonsten werden solche Menschen auch als geistliche Hebammen oder Geburtshelfer bezeichnet. Dies sollte eine Frau sein, die bereits Erfahrung mit der Geburt ihres Kindes hat und über besondere Kenntnisse in Geburtshilfe und Psychologie verfügt. Früher halfen Hebammen Frauen bei der Geburt, es handelt sich also nicht um Modetrends, sondern um eine Rückkehr zu Traditionen.
Ich möchte Ihnen von meiner ähnlichen Erfahrung erzählen.
Ich wandte mich im Alter von drei Monaten der Schwangerschaft an einen Psychologen wegen plötzlicher Stimmungsschwankungen, Wutanfällen und Aggressionen, die Beziehung zu meinem Mann begann sich zu verschlechtern und es war dringend notwendig, etwas zu tun. Von Perinatalpsychologen wusste ich damals noch nichts, ich war einfach am Verzweifeln, rief meine Klinik an und machte einen Termin. Durch mehrere Sitzungen habe ich gelernt, mich zu entspannen, mich zu beruhigen, erhielt viele Informationen darüber, wie sich das Kind entwickelt und was es in mir spürt, und begann mit ihm zu kommunizieren. Dann haben wir Atemtechniken geübt, massiert, geturnt, gesungen und gemalt. Außerdem konnte ich ihr Fragen stellen, die Ärzte selten besprechen (über meine Ängste, über die Einstellung meines Mannes zu meinem Zustand usw.). Der Unterricht war individuell, da es zu dieser Zeit schwierig war, eine Gruppe zu rekrutieren.
Ich habe mich sofort entschieden, nur mit ihr zu gebären. Sie hätte ihren Mann nicht in den Kreißsaal und zu einem Kanonenschuss zugelassen, und er bestand nicht darauf. Ich war daran gewöhnt, schwierige Momente allein zu erleben, und hatte intuitiv das Gefühl, dass ich bei der Geburt Hilfe brauchen würde und es unklug wäre, sie abzulehnen.
Die letzten zwei oder drei Lektionen haben wir dem Prozess der Geburt gewidmet: die Geburtszeiten, mögliche Probleme und Wege, sie zu verhindern oder zu lösen; wir sahen uns mehrere Kassetten an, ich stellte Fragen, die mich beunruhigten und warteten eine Stunde X.
Ich hatte keine Angst, sondern wartete mit Ungeduld und Freude. Ich wollte eine natürliche Geburt. Die Schwangerschaft war schwierig und mir wurde ein Kaiserschnitt als wahrscheinlichster Entbindungsweg verordnet. Nicht ohne die Hilfe eines Psychologen überredete ich die Ärzte, mich selbst gebären zu lassen. Als die Wehen begannen, glaubte ich nicht einmal daran, dass ich am nächsten Tag Mutter werden und meinen Sohn sehen würde. Ich rief eine Psychologin an, sie kam und verbrachte die ganze Nacht mit mir, machte Massagen, erinnerte mich an die richtige Atmung, stellte einen erfolgreichen Ausgang der Geburt ein und half bei der Kommunikation mit dem Baby.
Als mein Sohn geboren wurde, lächelte ich euphorisch. Alles endete gut und vor allem dank der Hilfe meines Psychologen.
Ich gab jedoch zu, dass bei der Geburt etwas schief gehen könnte, ich war auf jedes Szenario vorbereitet. Der Sohn hatte die Nabelschnur dreimal um den Hals geschlungen. Aber ich wusste, dass vieles von mir abhängt, nicht nur vom medizinischen Personal. Alles endete erfolgreich. Immerhin die Hauptfrau in diesem Prozess. Und was ist ihre Haltung, das kann das Ergebnis sein.
Einige Tipps:
1. Melden Sie sich möglichst früh in den ersten Schwangerschaftsmonaten für Geburtsvorbereitungskurse an.
2. Wenn möglich, besuchen Sie sie mit dem zukünftigen Vater des Kindes. Dies wird Ihnen helfen, sich in dieser entscheidenden Zeit näher zu kommen, und Ihr Ehepartner wird die Veränderungen, die mit Ihnen geschehen, besser verstehen.
3. Entscheiden Sie im Voraus, wo Sie zur Welt kommen. Besuchen Sie das Krankenhaus, sprechen Sie mit Ärzten.
4. Schalten Sie das Beste ein. Hören Sie nicht auf die "Horrorgeschichten" von Freunden und Bekannten über schwierige schmerzhafte Geburten. Jeder Mensch ist anders. Und wenn Ihre Mutter eine schwere Geburt hatte, bedeutet dies keineswegs, dass Sie dasselbe erwartet.
Vertrauen Sie Ihrem Psychologen, arbeiten Sie zu zweit mit ihm zusammen, und die beste Belohnung für ihn werden Ihre Worte sein: "Ich habe gerne gebären."
