Der Weg zum Herzen eines Mannes geht durch den Magen. Und der Weg zum Herzen einer Frau führt durch das Spektakel eines köstlichen Essens eines anderen Stücks Hühnchen durch ihre Lieben mit einem fließenden Übergang zum Pudding. Mit einem Hinweis: Die Frau hat alles selbst gemacht. Aber oft ist der Wunsch, einen geliebten Mann zu ernähren, mit zusätzlichen Pfunden für sie selbst behaftet
Mein Mann liebt das Rührei, geräucherten Fisch, Sandwiches, die ich sehr gerne gekocht habe (sie sagen, ich koche sie fachmännisch) und mehr … Nüsse nagen. Als Gastgeberin fühle ich mich dadurch geschmeichelt. Aber Eier können, wie alle Lebensmittel, die sie enthalten, Hautausschläge, Schwellungen und ein Schweregefühl im Magen verursachen. Geräucherte Lebensmittel sind mit Übelkeit, Kopfschmerzen und Akne behaftet. Und Gluten, das in Brot und in vielen anderen Lebensmitteln (wie Müsli und dem Lieblingsbier meines Mannes) vorkommt, ist die Hauptursache für Migräne und Bauchschmerzen.
Zahlreiche Feiertage und eine Reihe von Geburtstagen haben ihren Dienst getan. Die Kaviar-Sandwiches, der geräucherte Fisch und die Fülle an Salaten, die auf dem Tisch erschienen, ähnelten in keiner Weise dem von der Ernährungsberaterin vorgeschriebenen Menü. Wenn Sie zusammenleben, kann es sehr schwierig sein, sich zu beherrschen, wenn Sie sehen, wie er seine zweiten Spaghetti zerkleinert, während Sie versuchen, auf den gekeimten Körnern zu kauen. Das ist echte Folter. Daher müssen Sie, egal wie grausam und unmenschlich es ist, versuchen, einen Mann mit Ihnen auf Diät zu setzen.
Ich habe angekündigt, dass wir Fastentage haben! Natürlich verstand er kein Wort. In meiner Erklärung gab es kein Wort "Diät", sondern die Worte "Entgiftung", "Freisetzung von Nahrungsüberladung", "sehr nützlich für den Körper nach den Ferien", "mach es für mich" und "Liebes, nicht Liebst du mich nicht?" Vielleicht bin ich ein großartiger Redner und konnte meinen Mann daher überzeugen, oder vielleicht waren ihm nur die letzten beiden Sätze klar. Nachdem wir sichergestellt hatten, dass wir an der Abwesenheit chronischer Krankheiten leiden, begannen wir mit dem Entladen.
Mit der für jedes Mädchen typischen Vergesslichkeit erwähnte ich in diesem Gespräch nicht, dass man an Fastentagen auf Salz verzichten sollte. Bei der nächsten Einnahme gesunder Nahrung habe ich auf die erstaunte Reaktion meiner Geliebten hierüber treffend erklärt, dass die Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper auf die Abstoßung von Salz zurückzuführen ist. Und für mich habe ich festgestellt, dass die zusätzlichen Pfunde. Ich stelle fest, dass es sehr nützlich ist, Früchte zu essen, da aufgrund der darin enthaltenen Ballaststoffe Giftstoffe gebunden und aus dem Körper ausgeschieden werden.
Natürlich hat es meiner Geliebten nicht gefallen, dass Kefir in den kommenden Tagen zum Lieblingsprodukt unserer Familie wird. Nachdem ich die Unterstützung wissenschaftlicher Begriffe in Anspruch genommen hatte, sagte ich wieder selbstbewusst: "Bifidobakterien normalisieren die Darmflora, beseitigen Blähungen und Gurgeln im Unterleib." Für mich selbst habe ich festgestellt, dass sich zusätzlich der tägliche Kaloriengehalt fast halbiert und ich abnehme.
Es gab verschiedene Menüoptionen zur Auswahl. Trinken Sie tagsüber 1 bis 1,5 Liter Kefir oder Joghurt; 1 Liter Kefir und essen 1 Kilogramm Äpfel; 1 Liter Kefir zusammen mit 0,5 Kilogramm Hüttenkäse; Kombinieren Sie Kefir mit Äpfeln und Gemüse (Gurken, Tomaten, Karotten) oder essen Sie einfach 600 g Hüttenkäse. Aber nichts konnte meinen Mann so sehr erfreuen, wie die Ankündigung, dass man statt dieser Kefir-Quälereien täglich 300 g mageres Fleisch, Fisch oder Hähnchenbrust wahlweise essen kann.
Die große Enttäuschung war, dass wir vor Beginn dieser Diät, um unnötige Versuchungen zu vermeiden, alle Delikatessen loswerden mussten, die unser Kühlschrank normalerweise enthält.
Die kurze Agonie wurde mit dem Verlust von etwa 1,5 Kilogramm Lebendgewicht, der Ausscheidung von Giftstoffen und der Vorbeugung von Dysbiose belohnt.
(Fortsetzung folgt)
