In den Geburtsvorbereitungskursen habe ich gelernt, wie wichtig eine besondere psychologische Einstellung zur Geburt ist, wie physiologisch gerechtfertigt es ist, einer gebärenden Frau während der Wehen zu erlauben, sich frei zu bewegen und für sie bequeme Positionen einzunehmen.
Bevor mich das Wasser beruhigte, entspannte und ich erfuhr, dass schmerzhafte Wehen im Wasser leichter zu ertragen sind, habe ich mich fest entschlossen, zumindest die erste Periode - die Phase der Gebärmutterhalserweiterung - zu Hause zu verbringen. Natürlich hätte ich mich alleine nicht getraut, lange zu Hause zu bleiben. Zur Beruhigung und für den Fall, dass eine unvorhergesehene Situation eintritt, habe ich mich für eine begleitete Geburt entschieden. Das heißt, ich habe mit einer Hilfshebamme (wie eine Doula in den USA) aus dem Zentrum vereinbart, dass sie zu mir kommt, sobald die Geburt beginnt.
Sobald Sveta, meine Assistentin, ankam, wich die Hektik und Aufregung im Haus sofort einer friedlichen Freude. Das erste, was die Assistentin tat, als sie zu uns kam, war die Gratulation zum Beginn der schwierigen Arbeit und dem bevorstehenden Erscheinen des Babys!
Zuvor hatte ich Sveta viele Male angerufen und sogar ein paar Mal gebeten, sofort zu kommen, weil ich glaubte, dass es bereits begonnen hatte. Aber Sveta hat auf unkomplizierte Weise (wenn Sie ein warmes Bad nehmen oder zwei No-Shpa-Pillen trinken, die vorbereitenden Wehen nachlassen, die echten jedoch nicht), dass im Allgemeinen nichts begonnen hatte.
Dann hörte sich die Hebamme das Herz meines Babys an, untersuchte mich - die Enthüllung war schon da, aber bisher unbedeutend. Gemeinsam mit Sveta haben wir noch einmal überprüft, ob alles für das Krankenhaus gesammelt wurde, Tee getrunken, ferngesehen … Es ist erstaunlich, wie sich diese Frau leicht und natürlich in das Gesamtbild der Geburt einfügt.
Ich saß da, „sattelte“einen Stuhl, legte meine Hände auf die Rückenlehne (diese Position fördert die Öffnung des Gebärmutterhalses), und die Assistentin erzählte etwas Lustiges aus der Praxis … Viel Zeit verging so unmerklich …
Die Enthüllung war langsam. Die Wehen waren kurz, nicht schmerzhaft, und der Abstand zwischen ihnen war ziemlich groß. Wir haben einen Einlauf gemacht, weil es als natürliches Stimulans gilt, gleichzeitig haben wir das Schambein rasiert - trotzdem lassen sich diese Eingriffe im Krankenhaus nicht vermeiden. Und buchstäblich eine halbe Stunde später änderte sich das ganze Bild: Ich hatte regelmäßige und schon recht greifbare Wehen. Svetlana massierte meinen Rücken, wir atmeten "durch pralle Lippen".
In den Kursen haben wir ganz gut verschiedene Atemarten während der Geburt trainiert, aber in der Praxis hat sich herausgestellt, dass diese Methode für mich besser geeignet ist – auf dem Höhepunkt der Kontraktion atme ich mit lautem Schniefen durch die Nase ein und aus mein Mund, während ich das Geräusch "poo" mache …
Bald wurde es schwierig, mich zu entspannen, und ich begann, nach einem Bad zu fragen. Nach einer Weile lag ich schon im Wasser und fühlte meinen Körper nicht und war selig. Und als die Zeit verging und sich mit ihm der Hals öffnete, bewegte sich mein Baby zum Ausgang, und ich wurde immer fröhlicher, denn bald, sehr bald, werden wir uns treffen. Aber auch die Empfindungen wurden stärker, die Intensität der Wehen nahm zu, die Intervalle wurden reduziert und irgendwann bekam ich sogar Angst … Aber Sveta ist Profi und vor allem kannte sie mich gut genug, also fand sie es schnell die nötigen (!) Worte, leicht beruhigt und auf besondere Art und Weise das volle Vertrauen eingeflößt, dass alles gut werden würde.
Um Schmerzen zu lindern, haben wir bereits alle Mittel eingesetzt - Massage, verschiedene Körperhaltungen ausprobiert, Aromatherapie und Atmung, Atmung, Atmung … Svetlana atmete mit mir ein "Hündchen" (häufiges flaches Atmen), half mir, nicht in die Irre zu gehen.
Die Hebamme beurteilte meinen Zustand, das Wohlbefinden des Babys und das Tempo meiner Geburt, das Vorhandensein kleiner Verkehrsstaus und traf eine Entscheidung - es war Zeit zu gehen. Wir kamen fast vollständig offen in der Entbindungsklinik an. Während „meine“Hebamme die üblichen Aufnahmefragebögen ausfüllte, hatte mich bereits ein Arzt untersucht. Von diesem Moment an erinnere ich mich kaum noch an den genauen Ablauf aller Aktionen.
Aber ich hinterließ kein Gefühl von Sicherheit und Ruhe, weil meine Assistentin in der Nähe war. Die Wucht der Kämpfe war maximal, es schien, dass der ganze Kampf bereits aus einem „Peak“bestand. Ich fing an, mich zu drängen. Ich wollte schreien. Aber Svetlana war immer bei mir und erinnerte mich sofort daran, dass, wenn ich nicht meine Kräfte sammle und anfange, mir Sorgen zu machen und zu schreien, dies zu Sauerstoffmangel in meinem Körper führen wird, was für das Baby gefährlich ist.
Meine Assistentin atmete mit mir ein "Hündchen" ein, bis das Baby komplett umfiel und ich tatsächlich zur Geburt drängen durfte. Sie lobte meine Arbeit und Ausdauer, sprach warme, aufrichtige Worte, die mir Kraft gaben! Ohne einen Assistenten würde ich definitiv nur an mich denken und mich wahrscheinlich nicht ganz angemessen verhalten. Und obwohl die Assistentin mein Baby nicht persönlich akzeptierte, verließ mich bei ihr das Gefühl von Sicherheit und Ruhe keine Minute.
