Wir alle wollen schön sein und eine angenehme modische Schlankheit haben, vorzugsweise im Verhältnis 90-60-90. Jemand verschwindet von morgens bis abends in Fitnessstudios, jemand quält sich mit Diäten … Obwohl Experten einhellig sagen, dass man langsam abnehmen und in Form kommen muss, und den schwierigen Kampf um Perfektion vernünftig und ohne Fanatismus angehen muss. Außerdem haben Sie jetzt zuverlässige Assistenten. Miostimulanzien werden nur für vernünftige Menschen entwickelt, die allmählich aber sicher ihr Ziel erreichen
Wie wirken Myostimulanzien?
Neuromuskuläre Elektrostimulation wird in der Medizin seit langem zur Wiederherstellung und Stärkung der Muskulatur bei Patienten mit verschiedenen Läsionen des neuromuskulären Systems eingesetzt. Der elektrische Strom bewirkt eine punktuelle Muskelkontraktion, ähnlich "natürlich", sein Vorteil ist, dass die übliche Belastung des Herz-Kreislauf-Systems nicht auftritt, so dass der Körper nicht übermäßig ermüdet. Dies ist sehr gut für Menschen, die keiner starken körperlichen Anstrengung ausgesetzt sind, und gerade für diejenigen, die einen weit entfernten unsportlichen Lebensstil führen.
Nur für die Faulen
Die Elektrostimulation ist eine ziemlich einfache und ungefährliche Methode. Myostimulanzien wirken auf Muskelfasern, Unterhautgewebe, verbessern die Durchblutung und den Gewebetrophismus und reduzieren die Fettschicht. Dies geschieht aber nur dort, wo die Elektroden angebracht sind. Natürlich können Myostimulanzien helfen, die Figur in Ordnung zu bringen. Neben dem Aufbau von Muskelmasse können diese Geräte auch zur Körperformung eingesetzt werden. Haushalts-Muskelstimulanzien haben mehrere typische Programme zum Training verschiedener Muskelgruppen und sind sehr einfach anzuwenden. Die bekanntesten Muskelstimulanzien, wie der Butterfly-Gürtel und sein verbessertes Gegenstück TRI-ABS, sind bei Figurenjägern seit langem beliebt. Menschen, die es verwenden, erzielen jedoch unterschiedliche Wirkungen. Wovon hängt es ab?
Zunächst einmal aus dem Ausgangszustand des Körpers. Myostimulator ist überraschenderweise ein Gerät für die Faulen. Wenn Sie beispielsweise noch nie Sport getrieben haben und sich entschieden haben, dieses Gerät auszuprobieren, wird das Ergebnis höchstwahrscheinlich in einem Monat sichtbar sein. Wenn Sie schon immer einen aktiven Lebensstil geführt haben und sich plötzlich entschieden haben, Jogging- und Trainingsgeräte durch Myostimulation zu ersetzen - nichts wird funktionieren, die Muskeln werden bei einem so "schwachen" Training nicht ausreichen.
Mach einen Körper
Der Haupteffekt der Myostimulation ist die Stärkung des Muskelgewebes. Durch die Nebenwirkungen - verbesserter Stoffwechsel und ein erhöhter Energiebedarf der entwickelten Muskulatur - kommt es zur lang ersehnten Verbrennung von überschüssigem Fett. Außerdem nimmt das Volumen schneller ab als das Gewicht, da Muskeln schwerer sind als Fett.
Einer der klaren Vorteile der Myostimulation ist, dass manche Muskeln (z. B. Trizeps am Armrücken, Muskeln der Oberschenkelinnenseite) auch während des Bodybuildings oft schwer zu trainieren sind und man mit Myostimulation intensiv und hart „trainieren“kann - Muskelgruppen zu erreichen. Moderne Geräte haben unterschiedliche Arbeitsprogramme für unterschiedliche Zwecke. Geben wir ein Beispiel für den bereits erwähnten Myostimulator "TRI-ABS", dann ist er universell und dient dem Training verschiedener Muskelgruppen. Solche Geräte sind am besten für den Einsatz zu Hause geeignet, da bereits spezielle Programme integriert sind, die alle Parameter berücksichtigen, die während des Verfahrens geändert werden müssen. Insbesondere verfügt "TRI-ABS" über 6 verschiedene Programme und 10 Betriebsarten. Die Leistung des Gerätes sollte so bemessen sein, dass zu Beginn für eine durchschnittlich trainierte Person die maximal mögliche Belastung durchschnittlich ist. Um eine spürbare Wirkung zu erzielen, müssen Sie die Wirkungsstärke ständig erhöhen. Nach einer gewissen Zeit nach regelmäßiger Anwendung des Muskelstimulators können Sie die Belastung auf das Maximum erhöhen.
Es ist zu beachten, dass es wie bei jedem physikalischen Einflussfaktor eine Reihe von Kontraindikationen gibt, darunter: Onkologie, akute Entzündungen, Blut- und Hautkrankheiten. Wenn es um die Stimulation der Muskeln der Gliedmaßen geht, dann handelt es sich um Thrombophlebitis und andere Venenerkrankungen. Es wird auch nicht für schwangere Frauen funktionieren. Alle anderen können sich ganz einfach einen Muskelstimulator kaufen und ihn zum eigenen Vergnügen verwenden (natürlich gemäß der Anleitung).
Und vor allem denken Sie daran, dass nicht jeder dank Myostimulation abnehmen kann. Tatsache ist, dass durch die Fettschicht der elektrische Impuls nachlässt, wodurch die Wirkung des Trainings nachlässt. Und deshalb gilt: Je mehr Übergewicht, desto geringer die Wirkung. Optimal - um eine Diät mit Myostimulationssitzungen zu kombinieren. Und je länger Sie üben, desto stärker wird die Wirkung, denn mit abnehmender Fettmenge nimmt die Wirkung des Impulses zu. Das beste Schema: vernünftige Ernährung, moderate Bewegung und regelmäßige Myostimulationssitzungen.
Wenn Sie überzeugt sind, dass der Muskelstimulator für Sie eine notwendige Sache ist, können Sie den TRI-ABS-Muskelstimulator beispielsweise im Internet bei TND. RU erwerben.
