Eine Freundin von mir sagte einmal: "Du wirst eine gute Ehefrau sein." Ich war überrascht: "Woher kamen diese Schlussfolgerungen?" „Sie sind bescheiden“, antwortete mein Gesprächspartner. - Und das ist die halbe Miete für eine gute Hausfrau. Die Logik ist erstaunlich
Aber ich denke, dass die Definition von "Bescheidenheit" in meinem Fall damals nicht ganz richtig war. Es war einfach Verlegenheit … Schüchternheit, Schüchternheit, was sind die Definitionen des Staates, wenn man sich unwohl fühlt. Tatsächlich wird dies für einige Leute zu einem großen Problem.
Ab und zu wirst du blass, errötest, weißt nicht was du sagen sollst, deine Stimme zittert, deine Gedanken verwirren und du willst im Boden versinken, wenn die anderen nur nicht sehen würden, wie dumm du aussiehst. Schmerzhafte Schüchternheit beeinträchtigt das Leben und wird zur Ursache von Depressionen, starkem Stress. Sie können und sollten es loswerden, Sie müssen es nur versuchen.
In der Regel dieser Zustand verschwindet mit dem Alter … Im Alter von vierzig Jahren hört eine Person, die bereits über solide Lebenserfahrung verfügt, auf, schüchtern zu sein. Aber das wird noch mehr als ein Dutzend Jahre warten müssen. Daher beginnen wir heute, Komplexe loszuwerden.
Die Person fühlt sich unwohl wenn er weiß, dass er nicht gut aussieht (seiner Meinung nach). Aber die meisten von uns haben keine sichtbaren äußeren Mängel, also akzeptiere dich so, wie du bist. Versuchen Sie immer, zu 100 % zu suchen. Fühlst du dich mit Make-up sicherer? Gehen Sie voran, stehen Sie früh auf, fügen Sie langsam Schönheit hinzu, achten Sie auf Ihre Kleidung, lassen Sie sie immer sauber und gebügelt sein.
Ein makelloses Erscheinungsbild schafft immer Vertrauen. Wenn Sie von Passanten verfolgt werden, die Sie ansehen, ignorieren Sie es einfach. Denke nicht, dass mit dir etwas nicht stimmt, vielleicht sind sie nur neidisch auf dich. Schließlich ist es besser, wenn sie dich anschauen (also bemerkt haben), als wenn sie gar nicht aufpassen.
Du bist gebildet, du weißt viele interessante Dinge, aber Schweigen Sie vor Peinlichkeiten in einer unbekannten Gesellschaft? Wählen Sie auf der Party eine noch introvertiertere Person aus, sprechen Sie zuerst mit ihm. Ich bin sicher, er wird sich darüber unglaublich freuen, und Sie werden einen guten Gesprächspartner finden. Helfen Sie der Gastgeberin in der Küche, und sie wird Ihre Freundin und teilt gleichzeitig die Rezepte. Die Menschen sind offen für Kommunikation, nur die meisten von uns warten auf den ersten Schritt von anderen. Machen Sie diesen ersten Schritt selbst, haben Sie keine Angst, es gibt so viele interessante Persönlichkeiten, berauben Sie sich nicht der Gelegenheit zur Kommunikation.
Manchmal ist das große Problem, dass einige von uns vor Verlegenheit erröten … Ich hoffe, Sie werden getröstet von der Tatsache, dass dies laut Meinungsumfrage Männer anzieht, mit Frauen zu kommunizieren. Es stellt sich heraus, dass sie uns gerne erröten lassen, da dies ein Zeichen von Interesse ist. Nun, Männer wollen so denken, lassen Sie sie denken. Und Sie werden rot und machen sich keine Sorgen!
Sogar die Selbstbewusstesten von uns manchmal öffentliches Reden verweigern manchmal zu Lasten ihrer Karriere. Aber auch das ist kein Problem. Einen Vortrag schreiben, sorgfältig überlegen, planen, vor dem Spiegel proben und dann vor Freunden, Familie, Kollegen. Bauen Sie sich ein Probepublikum von Leuten auf, vor denen Sie nicht scheuen. Lassen Sie sie ihre Kommentare äußern, notieren Sie die Vorteile. Besser noch, nehmen Sie das Buch von Dale Carnegie an Bord, in dem es ausführlich über alle Phasen der Vorbereitung auf öffentliche Reden geschrieben wird. Wer weiß, vielleicht werden Sie bald ein berühmter Redner und erinnern sich nicht einmal an die Zeiten, in denen Sie beim Gedanken an öffentliche Reden zu Tränen gerührt waren.
dürfen Schmerzhafte Schüchternheit loswerden. Dies wird Ihnen von einer Person erzählt, die gerade einen "klinischen" Fall hatte, von dem keine Spur mehr übrig geblieben ist. Fast schon.
Denken Sie daran, dass Sie der Einzige sind, seien Sie sich dessen sicher. Und was die verwirrten Augen angeht, betrachten wir es als Koketterie, die uns die Natur gegeben hat. Schüchternheit in kleinen Dosen, die Ihr Leben nicht beeinträchtigen, fügt nur Charme und Charme hinzu.
