Jemand machte das Licht aus und dein Leben wurde langweilig und bedeutungslos. Sie leben weiter, aber immer häufiger scheint es, dass all dies ein Traum ist und Ihnen nicht passiert. Es kann nicht sein, dass sich dein Glück so unerwartet und unwiderruflich von dir abgewendet und durch Leere ersetzt wurde. Und Sie verfallen in einen Zustand völliger Apathie und dann in bitterer Verzweiflung. Durchleben…
Sie müssen die Tatsache, dass Ihre geliebte und liebste Person unwiderruflich gegangen ist, irgendwie überleben. Dein Leben ohne ihn scheint völlig wertlos und die Zukunft sieht düster und völlig leer aus.
Wisse, dass du an einem Scheideweg stehst und die Wege, die sich vor dir geöffnet haben, in eine völlig andere Zukunft und ein anderes Leben führen können, denn es ist schwierig, aber möglich, den Abschied und den Verlust eines geliebten Menschen zu überleben. Aber was für ein Mensch du danach wirst, hängt nur von dir ab. Jemand bricht geistig und sogar körperlich zusammen, jemand wird erwachsen und erhebt sich zu neuen Höhen.
1. Alle Prüfungen und Schwierigkeiten, die wir überwinden, werden uns gesandt, damit wir nicht nur stärker, sondern auch besser werden. Sie können nicht einfach mit dem Strom schwimmen, Sie werden immer noch denken, analysieren und sich daher ändern.
Werde stärker, vergifte deine Seele nicht, verletzt dein Herz nicht. Ja, dieser Lebensabschnitt voller Glück und Licht ist vorbei. Sei dir dessen bewusst und setze einen Punkt.
Dies ist sehr schwierig. Denken Sie nicht, dass Sie irgendwann die Seite umblättern können. Deine Erinnerungen halten dich fest, und du selbst willst dich nicht von ihnen losreißen.
Stellen Sie sich vor, vor Ihnen steht eine schöne Holzkiste mit magischen Edelsteinen - Rubine, Smaragde. Jeder von ihnen ist ein Moment Ihres Lebens, voller Glück und Wärme, ein Moment, den Sie mit Ihrem geliebten Menschen verbringen. Jetzt gehst du durch sie mit Schmerz und Kummer. Wieso den? Schließlich sind dies die glücklichen, wunderbaren Momente Ihres Lebens. Warum verdunkelst du sie? Von deinem Kummer und deinen Tränen verblassen sie. Stoppen.
2. Seien Sie dem Schicksal dankbar für jeden Tag, jede Stunde, die Sie mit einem lieben Menschen verbracht haben. Danke dem Schicksal, Gott und dem, von dem du dich getrennt hast, dass du so viele schöne Erinnerungen hast, so viele magische Steine in deiner Kiste. Schließlich waren sie es vielleicht nicht. Schätze sie doppelt.
3. Übertreiben Sie es nicht. Was passiert ist, ist passiert. Mit der Zeit werden Sie Ihre Fehler verstehen und die Fehler anderer klarer erkennen. Jetzt bist du aus Schmerz und Kummer bereit, dir selbst oder anderen die Schuld für alles zu geben. Es gibt keine Schuldigen, so wie es auch keine Unschuldigen gibt Lass Schmerz und Groll los. Nur die Zeit wird die richtigen Akzente setzen.
4. Lassen Sie Ihr Unglück nicht allein. Aber tragen Sie es nicht an die breite Öffentlichkeit. Ja, wenn Sie es aussprechen, werden Sie sich für eine Weile besser fühlen. Dies ist jedoch eine vorübergehende Erleichterung, nach der es noch schlimmer werden kann.
Nur von den Menschen, die Ihnen am nächsten stehen und Sie aufrichtig lieben, werden Sie echte Unterstützung spüren. Suchen Sie unter ihnen nach denen, die bereits dasselbe durchgemacht haben wie Sie. Sie werden die richtigen Worte finden, ihre Hilfe wird am effektivsten sein.
5. Das Internet ist die nützlichste Erfindung der Menschheit. Hier finden Sie „Überlebende“der gleichen Trauer wie Sie und diejenigen, denen Sie helfen können. Wenn Sie selbst tröstende und unterstützende Worte finden, wissen Sie, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
Bald wird Ihr Leben wieder mit Farben gefüllt sein. Darüber hinaus bieten viele Websites Online-Konsultationen mit Psychologen und Beichtvätern an. Dies ist sehr wichtig für diejenigen, die sich selbst verloren haben, deren Seele nach dem Verlust eines geliebten Menschen keinen Frieden finden kann. (Zunächst empfehlen wir die Website www.perejit.ru, die sich ganz dem betreffenden Thema widmet).
6. Lebe! Je früher Sie sich, auch künstlich, in den Strudel des Tagesgeschehens stürzen, desto schneller heilen Ihre Herzwunden. Alles wird Ihnen langweilig und uninteressant erscheinen. Aber ärgere dich, lass dich nicht Tag und Nacht an dasselbe denken - an deine große Traurigkeit, daran, wie du deinen Verlust verkraftest.
Wohnen! Freunde besuchen, Filme, Museen, Reisen und neue Erfahrungen, neue Projekte, neue Hobbys. Autofahren lernen, Fallschirmspringen, Go-Kart und Skifahren entdecken, sich für den Pool und das Fitnessstudio anmelden - Ziele setzen und erreichen.
Helfen Sie anderen, denen es noch schlimmer geht! Lassen Sie Ihr Selbstwertgefühl wachsen und damit das Gefühl, dass Sie lebendig sind, sich freuen und anderen Freude schenken können. Erkenne, wie viel du noch nicht geschafft hast und wie viel du noch vor dir hast.
7. Es wird immer noch so sein. Ja, Ihr Herz wird sehr lange schmerzen und Sie werden Angst haben, jemanden in Ihre Nähe zu lassen, um keine neue Enttäuschung und keinen neuen Schmerz zu spüren. Aber es gibt nichts Schlimmeres als Einsamkeit, es gibt nichts Gefährlicheres als Einsamkeit, und doch ist der Mensch ein Paarwesen. Nur wenn ein naher, verständnisvoller Mensch neben Ihnen steht, finden Sie Harmonie in sich selbst und können alle Höhen erreichen.
Hetzen Sie nicht in alle schlechten Dinge, lassen Sie sich und Ihr Herz erkennen, dass Sie nüchtern sind, und öffnen Sie sich erst dann für neue Liebe und neue Beziehungen. Vielleicht wird es nicht dasselbe, aber vielleicht sogar besser. Schließen Sie also Ihr Schmuckkästchen, aber verschließen Sie es nicht. Da hast du bestimmt etwas hinzuzufügen!
Wird es noch geben. Und alles wird gut. Glück und Liebe für dich!
