Wenn ein Partner versucht, in Sie einzudringen, werden Sie von einer überwältigenden Angst überwältigt, die Vaginalmuskeln ziehen sich unwillkürlich zusammen und Sie "lassen" den Mann nicht. Wenn es dem Partner dennoch gelingt, in die Vagina einzudringen, verspüren Sie nur schmerzhafte Empfindungen. Wenn Sie mit dieser Situation vertraut sind, leiden Sie an Vaginismus. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie die Angst vor Intimität überwinden und lernen können, sie zu genießen
Vaginismus ist unnötiger Schmerz beim Versuch, den Penis einzuführen. Wo sollen wir nach den Gründen suchen?
In den meisten Fällen liegt das Problem des Vaginismus in der Erziehung. Die Strenge der Mutter, des Vaters und der Großmutter und die übermäßige Spiritualität der Erziehung werden durch die Tatsache verursacht, dass Eltern versuchen, Mädchen vom frühen Beginn des Erwachsenenlebens an einzuzäunen.
Aber irgendwann kommen die Hormone im Blut. Wir haben uns verliebt. Liebe ist ein spirituelles Gefühl. Aber ohne physische Manifestationen kann es nicht vollständig sein. Und bei dem Mädchen bildet sich durch die Bemühungen der Eltern eine tiefe Angst vor einer möglichen körperlichen Verletzung oder einem moralischen Verlust.
Sie romantisiert intime Beziehungen. Es scheint ihr, dass in ihnen viel Erhabenes und Spirituelles steckt und kein Platz für den Körper ist. Sex erscheint ihr unmoralisch. Immerhin ist es mit Missbilligung der für sie wichtigen Menschen (ihre Eltern, Großmütter, Großväter) verbunden. Sex ist für sie eine obszöne und erniedrigende Beschäftigung. Aufregung, Haltungen erscheinen ihr beschämend. In ihrem Unterbewusstsein ist festgelegt: Das geht nicht, es ist nicht gut, deshalb muss alles getan werden, um dies zu vermeiden.
Viele Frauen mit Vaginismus die Ursache des Problems liegt in einer groben, hastigen, ungeschickten oder schmerzhaften Entjungferung … Diese Einschätzung des Prozesses des Entzugs der Jungfräulichkeit mag voreingenommen sein, aber die Psyche und Physiologie werden genau davon beeinflusst, wie der Vorfall bewertet wurde.
Infolgedessen hat die Frau Angst vor Männern. Geschlechtsverkehr wird als Gewalt empfunden, die Frau verbindet ihn mit Schmerz und Erniedrigung. Wichtig ist, dass in diesem Fall der Kampf gegen die Angst zu einem gemeinsamen Ziel der Partner wird. Erfinden Sie gemeinsam furchtlose Situationen, in denen eine Frau den gesamten Prozess leiten kann.
Einige Frauen mit Vaginismus betrachten ihre Vagina unbewusst als unantastbares inneres Organ, deren Invasion als Aggression gegen den ganzen Körper gewertet wird. Dieses Problem lässt sich sehr einfach lösen, wenn wir uns dem Vergleich der Vagina mit dem Mund zuwenden. Der Mund ist in der Tat eine Übergangszone zu den inneren Organen - Magen, Darm. Dies ist jedoch nicht das innere Organ selbst. Wir können alles hineinlegen und dann herausnehmen. Ebenso kann die Vagina den Penis aufnehmen und leicht freigeben.
Die Angst vor Intimität ist also stärker als Ihr Wunsch, Liebe zu machen. Was tun in einer solchen Situation? Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Partner. Überlegen Sie gemeinsam, wie Sie Stress abbauen können. Dies wird in der Regel am besten erreicht, wenn eine Frau eine aktive Position in der Nähe einnimmt. In diesem Fall ist die Reitpose ideal, wenn die Frau die Situation vollständig unter Kontrolle hat.
Und stellen Sie sicher, dass alle Faktoren, die die Penetration zumindest ein wenig beeinträchtigen, eliminiert werden. Verwenden Sie Gleitmittel, die Sie in jedem Sexshop kaufen können. Schmieren Sie die Vaginalöffnung und die Eichel großzügig ein.
Zur Entspannung ist es manchmal hilfreich, etwas zu trinken oder ein Beruhigungsmittel einzunehmen. Das Wichtigste ist, es nicht mit Alkohol oder Medikamenten zu übertreiben. Darüber hinaus ist es besser, nicht in dieser Situation zu beginnen, wenn Sie noch nie angstlösende Medikamente eingenommen haben.
Das Wichtigste ist, dass der Partner seinen Seelenverwandten versteht und dieses Problem auf keinen Fall als eine Laune einer Frau betrachtet. Schließlich würde eine Frau in den meisten Fällen froh sein, alle Freuden des Sex ohne Probleme zu kennen, aber es funktioniert nicht … Es ist sehr schwierig, solche Schwierigkeiten allein zu bewältigen. Aber gemeinsam ist das Problem schnell und einfach gelöst.
