Bist Du Ein Yogi Oder Kein Yogi? - Yoga, Asanas, Meditation

Inhaltsverzeichnis:

Video: Bist Du Ein Yogi Oder Kein Yogi? - Yoga, Asanas, Meditation

Video: Bist Du Ein Yogi Oder Kein Yogi? - Yoga, Asanas, Meditation
Video: Yoga Asana - Meditation 2023, März
Bist Du Ein Yogi Oder Kein Yogi? - Yoga, Asanas, Meditation
Bist Du Ein Yogi Oder Kein Yogi? - Yoga, Asanas, Meditation
Anonim

Jetzt erinnere ich mich: In ihrer Studienzeit interessierte sich meine Freundin Inna für Yoga. Stimmt, nur durch körperliche Bewegung. Einmal sah ich sie auf dem Kopf stehen, die Beine von einer unglaublichen Brezel verdreht, und mit einem dummen Blick fragte ich: "Wie heißt diese Pose?" Eine Freundin, die vom Kopf auf die Füße gefallen war und es geschafft hatte, sie schnell wieder abzuwickeln, sagte didaktisch: "Posen sind im Kama-Sutra und im Yoga - Asanas!"

Dies erfuhr ich später, dass "Asana" und "Haltung" ein und dasselbe sind (nur ein Freund gab an). Und an diesem Tag war schockiert, wie großartig Inna lernte, ihren eigenen Körper mit Hilfe einiger Asanas zu kontrollieren. Was hat Sie gemacht! Dies wird ohne Training wahrscheinlich nicht wiederholt werden. Und ich muss sagen, ich wollte es wiederholen.

Und so habe ich Inna für einen Abend um eine ganz seltene Ausgabe gebeten, die sie von ihrer Großmutter geerbt hat. Damals war die Situation bei allen Veröffentlichungen zum Yoga etwas anders als heute. Das Wort „Knappheit“in Bezug auf Bücher ist heute zu einem Archaismus geworden. Und selbst etwas Wertvolles zu kopieren war schwierig – Bürogeräte überlebten ihre Steinzeit. Ich habe meinen Freund gebeten, sich mit Hilfe eines Computers etwas einfallen zu lassen. Und kurz vor Mitternacht tauchte er mit einem Bündel gruseliger Kopien von Seiten mit Zeichnungen von Asanas und Beschreibungen ihrer Umsetzung auf.

Es stellte sich heraus, dass einige Asanas unverschämt einfach sind.… Shavasana zum Beispiel (ich hoffe, ich habe mich an den Namen richtig erinnert) ist, wenn du mit geschlossenen Augen auf dem Boden liegst, die Hände am Körper entlang führst und ein- und ausatmest. Aber andere Asanas erforderten natürlich ernsthaftes körperliches Training. Und ich war bis zu Koliken in meiner Seite, neugierig, ob ich, wie Inna, auf dem Kopf stehen könnte, die Beine mit einer Brezel verdreht?

Kurzum, ich habe ein unabhängiges Studium begonnen. Meine Freundin wurde vor Glück verrückt, als sie erfuhr, dass ich auch Yogi werden möchte. Und dann überflutete sie mich mit allerlei vorgeplanten klugen Gedanken über Yoga und Yogis. Und dann erschien in der Zeitschrift "Science and Life" eine ganze Reihe von Artikeln zu diesem Thema. Jetzt studierten Inna und ich zusammen, und wenn bei mir etwas nicht lief und ich bereit war, alles aufzugeben, sagte sie mir immer: „Hey, bist du ein Yogi oder kein Yogi? Schnell zu siddhasanna, entspannen und noch einmal!“Und es hat funktioniert.

Wie sagt man: Der Lehrer wird erscheinen, wenn der Schüler bereit ist? Ich weiß nicht, wozu ich damals bereit war, aber ich hatte einen „Lehrer“. Einmal las ich in der Straßenbahn eine andere Yoga-Abhandlung. Und dann hörte ich von irgendwo oben: "Interessieren Sie sich für Yoga?" Ich riss mich von dem vergilbten Blatt los, blickte auf und sah, dass neben meinem Sitz ein schrecklich netter junger Mann von ungefähr achtzehn Jahren stand, der wie der hübscheste Schauspieler im indischen Kino aussah.

Ohne eine Antwort abzuwarten, setzte er sich auf den freien Platz vor mir und begann, sich umdrehend, eine inspirierende Geschichte über sein Leben in Indien zu erzählen. Seine Eltern arbeiteten dort in einer Fabrik. Und insgesamt lebte er acht Jahre in diesem exotischen Land, drei davon praktizierte er unter Anleitung eines Gurus Yoga. Nun ist Vlad (so hieß mein unerwarteter Gesprächspartner, obwohl ihm der Name Raja oder Vijay besser passen würde) in seine historische Heimat zurückgekehrt und fühlt sich hier sehr unwohl. Deshalb hat er sich so gefreut, einen Gleichgesinnten in meinem Gesicht zu sehen. Und deshalb begann er das Gespräch so kurzerhand, wofür er sich sehr höflich entschuldigte. Diese Erklärungen schienen mir überzeugend genug, um meine Bekanntschaft mit Vlad fortzusetzen.

Wir begannen uns ziemlich oft zu treffen. Sie konnten stundenlang über Yoga reden und direkt auf einer Parkbank oder einer Straßenbahnhaltestelle meditieren, weil sie lernten, sich vom umgebenden Chaos des Lebens „abzuschalten“. Ich habe aufgehört, mich mit Inna zu verabreden - es war einfach keine Zeit. Jetzt machte ich mit Vlad Yoga-Übungen. Harmonie und Leichtigkeit – das habe ich damals gespürt. Es war auch unglaublich toll, weil ich jeden Tag mehr und mehr davon überzeugt war, dass ich mich in diesen Typen verliebt habe.

Bald wurde ich in all diese Angelegenheiten involviert. Ich meditierte mehrmals am Tag: sogar bei Vorlesungen mit der Stimme des Professors und zu Hause beim Abendessen mit Eltern im Gespräch. Wir haben uns mit Vlad verschworen, um gleichzeitig zu meditieren, also außerhalb der sichtbaren Welt zu "treffen". Jedenfalls kam es uns so vor. Ich begann Kurse am Institut und verlor viel Gewicht. Meditation ist für mich zu einer lebenswichtigen Notwendigkeit geworden. Ich zündete Räucherstäbchen an und spielte eine Kassette mit Musik ab. All dies wurde mir von Vlad gegeben. Und was ich "dort" "gesehen" und erlebt habe, war unvergleichbar mit allem, was hier in der realen Welt war.

Alles endete abrupt und absurd. Eines Morgens rief mich Vlads Mutter an und sagte, dass er … gestorben sei. Er hatte im Badezimmer einen epileptischen Anfall, stürzte und schlug mit dem Kopf auf den Fliesenboden. Dieser Schlag war für ihn tödlich. Und ich wusste gar nicht, dass Vlad an einer solchen Krankheit leidet! Ich hatte einen Nervenzusammenbruch. Ich konnte nicht mehr meditieren. Ich hatte Angst, dass ich Vlad „dort“treffen würde, wie es zuvor war. Besorgt über meinen Zustand brachten mich meine Eltern zu den Ärzten, ein Neurologe und ein Psychotherapeut nahmen die Behandlung mit Begeisterung auf. Es hat mich nicht gekümmert.

Geistige Schwere hat mich nicht verlassen. Ich weiß nicht warum, aber ich ging zur orthodoxen Kirche. Obwohl ich noch nie dort gewesen war, tauften sie mich im Säuglingsalter. Und so kam ich auf den Kirchhof, aber ich kann die Kirche selbst nicht betreten, als ob mich eine Gewalt nicht hereinlassen würde. Verwirrt stand ich am Haupteingang und konnte keinen einzigen Schritt machen. Zu meinem Glück kam ein Priester vorbei. Er blieb stehen und sprach mit mir. Als ich ihm von meinen Problemen erzählte, gab er mir ein Buch von Hieromonk Seraphim Rose und einige weitere Bücher orthodoxer Schriftsteller und Philosophen zum Lesen. Aus ihren Schriften ging hervor, dass Yoga-Kurse unsicher waren. Mit anderen Worten: Was für einen Hindu gut ist, ist für einen Russen der Tod (so habe ich das verstanden). Übungsyogis – nur die Spitze des Eisbergs, aber was steckt in der Tiefe? Hatha Yoga ist nur der erste Schritt, die weiteren Schritte führen zum Raja Yoga und Buddhismus mit seinem Wertesystem. Yoga-Kurse nur der Gesundheit des Körpers zuliebe (nämlich zu diesem Zweck haben Inna und ich Asanas durchgeführt) bereiten einen Menschen bereits auf bestimmte spirituelle Ansichten und Erfahrungen vor, die er nicht einmal kennt. Genau das ist in meinem Fall passiert.

Die Autoren der Bücher rieten dem Leser zu verstehen, dass der Weg des Raja Yoga der Weg ist, Gott in sich selbst zu suchen. Orthodoxer Schriftsteller und Philosoph M. V. Lodyzhensky schrieb, dass die Hindus, die Raja Yoga predigen, die göttliche Offenbarung in dem Sinne leugnen, dass Christen sie verstehen. Die Offenbarung kommt ihrer Meinung nach nicht aus einer besonderen Quelle, sondern ist die Offenbarung des höheren „Ich“in der Person selbst. Diesen Ansichten folgend, inspirieren Yogalehrer wie der Hinduismus ihre Schüler, dass sie selbst Partikel der Gottheit sind und mit einem gewissen Fleiß Heiligkeit und Macht erlangen können. Priester Rodion verglich im Buch "People and Demons" die Aussagen der Yogis mit den Gedanken von Dennitsa, der von sich selbst träumte, vom Himmel fiel und Satan wurde. Und der Christ vertraut auf den Herrn, auf seine Barmherzigkeit und Gnade, aber nicht auf seine eigene Schwäche und Sünden. So stellte sich von allen Seiten heraus, dass ich gerade wegen meiner Yogapraxis das Christentum verriet und unter den Einfluss dunkler und furchtbar böser Mächte geriet.

Ich kann nicht sagen, dass mir das alles leicht und natürlich eingefallen ist. Ganz im Gegenteil. Es entstand der Wunsch, sowohl von Yoga und Buddhismus als auch von der Orthodoxie so weit wie möglich entfernt zu sein. Und erst viele Jahre später fand ich wieder den Weg zu einer orthodoxen Kirche. Aber das ist eine andere Geschichte.

Und dann, nach einiger Zeit, als sich mein Gemütszustand der Norm näherte, wanderte ich wieder zu Inna hinüber. Und sie stand wieder auf dem Kopf, die Beine mit einer Brezel verdreht. Ich habe nicht einmal mein Gedächtnis angestrengt, um mich an den Namen dieser Asana zu erinnern. Es war, als ob mir ein Déjà-vu passiert wäre. Und über Vlad konnte ich nur so denken: "War da ein Junge?" Aber diesmal blieb Inna bei meinem Erscheinen in derselben Position und bot mir an:

- Beitreten!

Als Antwort auf meine negative Geste sagte sie überrascht:

- Hey, bist du ein Yogi oder kein Yogi?

- Kein Yogi mehr! - sagte ich selbstbewusst und schloss diese Seite meines Lebens.

Beliebt nach Thema