Die Tage unseres Lebens ähneln sich, wie die Waggons eines langen Zuges. Trotzdem reisen verschiedene Menschen in den in die Ferne eilenden Waggons, und unsere Tage sind gefüllt mit verschiedenen Ereignissen, Emotionen, Begegnungen. Jeder von uns strebt nach Harmonie. Wir bekämpfen schlechte Gewohnheiten, wir verbessern uns, wir streben nach Wissen, wir wollen unser Leben schöner und interessanter machen
Als ich 10 Jahre alt war, bot mir meine Mutter angesichts meiner Bemühungen, einen Tagesablauf zu gestalten, eine neue Lebensplanung an. Die neue Technik erschien mir sehr einfach und faszinierend und ich habe sofort mit der Umsetzung begonnen. Viele Jahre sind vergangen, aber ich kehre immer noch zu dieser interessanten Methode zurück, um den grauen Alltag zu diversifizieren.
Heute werde ich es mit Ihnen teilen. Deine Aufgabe ist es, die Wochentage mit Regenbogenfarben zu malen (alle sind rot, der Jäger ist orange, will gelb sein, wissen - grün, wo ist blau, sitzt - blau, Fasan - lila). Sieben Farben, sieben Tage die Woche, alles ist ganz einfach, aber die Farben sind nicht ganz einfach. Jeder von ihnen hat eine bestimmte Bedeutung:
1. Rot. Diese Farbe hilft uns, anderen gegenüber tolerant zu sein sowie völlig Fremde oder Menschen zu verstehen, die uns nicht sehr sympathisch sind. Und diese Farbe ermöglicht es Ihnen auch, die Welt um sich herum so zu akzeptieren, wie sie ist, und ein bisschen freundlicher zu werden. Rot ist die Farbe der Liebe. Deine Aufgabe in Momenten der Irritation und des Missverständnisses ist es, zu sagen: "Wenn ich dich liebte" - zu allen möglichen Menschen und Dingen: eine Verkäuferin, die dich anschreit, eine lange Schlange vor einer Bank, ein Loch in einer Strumpfhose, kalter Regen. Die Welt wird nicht so grau und trostlos erscheinen, wenn Sie sie lieben. Schließlich sehen wir nicht die Fehler desjenigen, den wir lieben. Anfangs wird es schwierig sein zu lernen, dieses warme, zarte Gefühl spontan in sich selbst zu wecken, aber wenn es einmal funktioniert, werden Sie nicht mehr aufgehalten. Diese Lektion weckt viele positive Emotionen, entwickelt die Fantasie, macht Mut und schont Ihre Nerven.
2. Orange. Reagieren Sie selbst am schwierigsten Tag mit einem Lächeln auf Probleme. Versuchen Sie, in jeder Situation Vorteile zu finden, und was auch immer passiert, sagen Sie sich: "Gut". Es wird weniger Gründe für Traurigkeit und Niedergeschlagenheit geben. Seien Sie optimistisch, es ist so schön!
3. Gelb. Das Motto dieser Farbe ist das Wort "JA". Laut und innerlich mit anderen übereinstimmen, trotz des inneren Protests. Denken Sie daran, dass jede Meinung auf einer bestimmten Grundlage basiert. Versuchen Sie zu verstehen, was genau diese oder jene Position Ihres Gesprächspartners verursacht hat. Erklären Sie sich die Meinung eines anderen, versetzen Sie sich an die Stelle einer anderen Person. So lernen Sie, Menschen zuzuhören, toleranter zu sein, Emotionen zu kontrollieren und ein großartiger Gesprächspartner zu werden.
4. Grün. Die Farbe des Wunsches nach Selbstverbesserung. Ein glücklicher, zufriedener Mensch ist in der Menge zu sehen. Er hat ein fröhliches Lächeln im Gesicht, ist weltoffen, geht leicht und frei durchs Leben. Ihre Aufgabe ist es, öfter zu lächeln, Ihre Körperhaltung beizubehalten und Sport zu treiben. Fröhlich, aktiv, glücklich – so geht es viel leichter durchs Leben.
5. Blau. Die Farbe der Freiheit und Unabhängigkeit. Fühlen Sie sich frei von den Meinungen anderer. Erlauben Sie sich ungewöhnliche Aktionen: Gehen Sie barfuß durch warme Pfützen, verbergen Sie Ihre Emotionen nicht, spielen Sie mit Ihrem Kind im Central Park herzlich, singen Sie auf dem Weg zur Arbeit laut ein Lied usw. Wenn Sie etwas wirklich wollen, aber Angst haben, von anderen beurteilt zu werden, tun Sie es selbst!
6. Blau. Finanzbuchhaltung. Alle Bereiche unseres Lebens müssen unter unserer Kontrolle sein. Erstellen Sie ein Notizbuch und verfolgen Sie Ihre Ausgaben und Einnahmen. Setze dir Ziele – eine große Anschaffung oder eine Urlaubsreise – und mach es. Detaillierte Aufzeichnungen darüber, wo das Geld ausgegeben wird, helfen Ihnen, sich ein genaues Bild davon zu machen, was Sie ohne großen Schaden sparen können.
7. Lila. Zeit ist das Wichtigste in unserem Leben und wir verschwenden sie so gnadenlos mit allerlei Unsinn. Planen Sie die wichtigsten Ereignisse des Tages, versuchen Sie, Müßiggang zu vermeiden, ziehen Sie aktive Erholung dem Liegen vor dem Fernseher vor.
Dies sind einige einfache Tipps. Versuchen Sie zunächst, sie eine Woche lang zu beobachten, dann können Sie einen Tag lang mehrere Farben gleichzeitig malen. Es wird nicht langweilig. Es ist großartig, wenn Sie Kinder in diesen Prozess einbeziehen können. Es ist so nützlich und macht Spaß. Es ist Zeit, die Langeweile der Wochentage zu beenden, vorwärts zur Veränderung!
