2023 Autor: Lily Ayrton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-21 17:16
In der 15-jährigen Praxis der Kinderärztin Galina Melnikova gab es keinen einzigen Fall, in dem sich die Eltern von Babys beschwerten, dass ihr Kind zu viel isst, aber sehr oft, besonders in letzter Zeit, hört man Klagen, dass das Kind zu wenig oder schlecht isst. Was ist hier los?
- Um diese Frage zu beantworten, - sagt der Arzt, - schauen wir uns die Gründe an, die den Appetit des Kindes beeinflussen.
1. Das Hungergefühl eines Babys steht in direktem Verhältnis zum Grad der Reizung des Nahrungszentrums im Gehirn. Wenn Sie das Kind zu gut füttern (dh viel und kalorienreich) und es nach einiger Zeit gemäß dem Schema wieder Zeit zum Essen ist und es noch keinen Hunger hat, wird das Kind sich wiederfinden interessantere Tätigkeit. Wenn er gleichzeitig zwangsernährt wird, wird er natürlich Widerstand leisten und verschiedene Tricks machen und sich mit verschiedenen Geschichten, Versprechen oder Bitten bestechen lassen. Natürlich ist es schlimm, wenn das Kind das Essen für längere Zeit verweigert, aber gesunder Hunger - die erste Bedingung für Appetit.
2. Der allgemeine Zustand des Körpers. Ein gesundes, frisches, leicht müdes Kind isst gut. Ein schläfriges oder übermäßig lethargisches Kind isst schlechter.
3. Das Vorhandensein oder Fehlen von Ablenkungen. Wenn das Kind isst, sollten Spielzeug und andere interessante Gegenstände aus seinem Blickfeld ausgeschlossen werden. Es ist gut, wenn sich beim Essen keine Person neben dem Kind befindet, vor der es Angst hat, oder eine Person, die mit ihm flirtet und dadurch vom Füttern ablenkt. Es gab einen Fall, in dem ein zweijähriger Junge im Kindergarten nicht aß, weil er Angst vor der Lehrerin hatte.
4. Geschmack und Qualität des Essens. Sie wissen wahrscheinlich schon, was Ihr Baby liebt und was nicht - berücksichtigen Sie dies. Wir Erwachsenen essen manchmal nicht das, was schmeckt, sondern das Nützliche. Wenn uns das nicht so leicht fällt, was sollen wir dann über das Kind sagen?! Gewöhnen Sie sich nach und nach an neue Gerichte.
5. Assoziationen im Zusammenhang mit der Fütterung. Wenn der Essvorgang des Kindes mit unangenehmen Erfahrungen verbunden ist, können Sie sicher sein, dass es weitere Ernährungsprobleme geben wird. Was kann eine solche Assoziation schaffen? Streit und laute Gespräche am Tisch der Erwachsenen, ständiges Herumlaufen, unregelmäßige Mahlzeiten, Lärm, Unordnung.
6. Aktive Teilnahme am Essen. Je unabhängiger sich das Kind am Tisch fühlt, desto mehr Appetit hat es, egal ob es um das Füttern aus einer Flasche geht, die es mit den Händen unterstützt, oder um einen Löffel und dann ein volles Besteck zu beherrschen.
Versuchen Sie, auf diese einfachen Regeln zu achten und sie zu befolgen. Wenn Sie dazu hinzufügen, dass Ihr Ideal kein dickes, sondern ein gesundes Kind sein sollte, werden Sie sich nicht erschrecken, dass es, nachdem es das eine oder andere Gericht aufgegeben hat, sofort dystrophisch wird oder an chronischem Appetitmangel leidet.
Aufgenommen von Tatiana Ryazapova
