Wärmt, Heilt Oder Bringt Schlaf? - Schlaf, Decke, Wolle

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Anonim

Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Bett, und richtiger Schlaf ist der Schlüssel zu guter Gesundheit und einem erfolgreichen Tag. Daher muss die Wahl eines „Bettbegleiters“– einer Decke – mit aller Verantwortung angegangen werden

Einst dienten Blätter und Häute von Tieren als Bett für unsere Vorfahren, doch jetzt im Laden, aus einer Vielzahl von Formen, Füllmaterialien und Materialien von Decken, laufen unsere Augen einfach hoch. Lassen Sie uns die Vor- und Nachteile der nächtlichen "Unterstände" des Körpers bewerten.

Boom - zum Rest

In Bezug auf das Wärmevermögen sind Bettdecken unübertroffen. In der Natur können Daunen - die untere Gefiederschicht eines Vogels - weder in der Luft noch im Wasser gefrieren. Sie sind leicht, belastbar, weich und vor allem bei richtiger und schonender Pflege sehr langlebig. Ein weiterer Vorteil einer Bettdecke ist, dass es im Sommer nicht heiß ist, darunter zu schlafen.

Beim Kauf einer solchen Decke sollten Sie auf die Steppmethode achten - bevorzugen Sie eine mit „Quadraten“genähte Decke als einen „normalen“Stich. Als bester natürlicher Füllstoff gelten Loon-Daunen (die wärmsten und teuersten), an zweiter Stelle - Daunen von Weißgänsen, an dritter Stelle - Daunen von Graugänsen und Enten.

Die einzigen gravierenden Nachteile der "Federwolke" sind, dass sie durch die Aufnahme von Feuchtigkeit schnell feucht wird, außerdem können Hausstaubmilben in die Decke gelangen und deren Abfallprodukte Allergien auslösen. Aber diese "Mängel" sind leicht zu beheben - Sie müssen die Decke nur im Sommer regelmäßig in der Sonne oder im Winter bei Frost lüften. Waschen Sie die Bettdecke nur nicht selbst! Wenn Sie feststellen, dass es abgeladen und verschmutzt ist, geben Sie es zur Restaurierung zurück - dort wird es gründlich gereinigt, der verfilzte Flusen wird entfernt und durch einen neuen ersetzt.

Übrigens

Ein Gramm Loon-Daunen sind Tausende von Daunen! Der Vogel selbst, der einst praktisch ausgerottet wurde, ist im Roten Buch aufgeführt, und die einzige Möglichkeit, wertvolle Daunen zu erhalten, besteht darin, sie manuell aus verlassenen Nestern zu sammeln (ca. 30 Gramm pro Nest). Natürlich sind diese Decken sehr teuer, vertrauen Sie also nicht dem Verkäufer, der Ihnen eine vermeintlich aus Eiderdaunen gemachte Decke für wenig Geld verkaufen will.

Sowohl warm als auch nützlich

Haben Sie schon einmal über die Vorteile nachgedacht, unter einer Wolldecke zu faulenzen? Es zeigt sich, dass Decken aus Naturwolle durch den Gehalt an Lanolin (tierisches Fett) eine heilende Wirkung haben. Dank der Wärme des menschlichen Körpers schmilzt es und wirkt, von der Haut aufgenommen, wohltuend auf diese ein. Für Patienten mit Osteochondrose, Rheuma und Erkältungen ist eine solche Decke einfach unersetzlich!

Die Wolldecke nimmt Feuchtigkeit perfekt auf und bleibt trocken. Das Beste ist, dass die Wolle der Tiere, die in den kalten nördlichen Regionen leben, wärmt. Wenn wir also das Himalaya-Kamel mit seinem Verwandten vergleichen, der in einer heißen Wüste lebt, ist klar, wessen Wolldecke wärmer ist. Der wertvollste Rohstoff ist Kaschmir-Ziegenwolle, aber auf Schafwolle sollten Sie nicht verzichten.

Die Pflege einer solchen Decke ist einfach - sie muss so oft wie möglich getrocknet und belüftet werden. Einige Decken sind maschinenwaschbar, sofern sie auf dem Etikett gekennzeichnet sind.

Unter wattierter Rüstung

Es war einmal, dass Wattedecken nur zugeschnappt wurden, trotzdem sind sie warm und billig. Zu Gunsten der wattierten „Rüstung“gab es auch einen umweltfreundlichen Füllstoff, der keine Allergien auslöst. Decken nehmen Feuchtigkeit gut auf, aber manche mögen ihr eher greifbares Gewicht und ihre Fähigkeit, verschiedene Gerüche aufzunehmen, und eine minderwertige Steppung führt dazu, dass die Watte in klumpigen Klumpen liegt. Wattedecken schrumpfen mit der Zeit natürlich merklich, werden dünner, sind aber dennoch ziemlich langlebig, insbesondere wenn sie solide gesteppt sind und ihre Stoff-"Schale" ziemlich dicht ist.

Ein weiterer Nachteil einer Baumwolldecke ist, dass sie kaum zu reinigen ist. Wenn Sie mit der Hand oder in einer Schreibmaschine waschen, erhalten Sie eine Masse Wattebällchen. Sie sollten nur mit einem Staubsauger gereinigt werden. Und auch mit einem Schlägel kann man auf der Decke „die Wut rausnehmen“und an die frische Luft hängen.

Und "Chemie" heizt

Als wir uns also von den Vorteilen des synthetischen Winterizers (niedriger Preis, mäßige Wärme, Leichtigkeit, Haltbarkeit, Hypoallergenität) überzeugen konnten, stellte sich heraus, dass er hoffnungslos veraltet war (nicht sehr warm und wenig Feuchtigkeit aufnehmend). Sie wurden durch neue, fortschrittlichere Fasern ersetzt. Ihre Namen sind zahllos - Hollow Fiber, Unikorl, Skyron, Fiber …

Dies sind hohle Polyesterfasern, die mit fortschrittlicher Technologie auf Polyesterbasis hergestellt wurden. In Geschäften kann man Füllerproben in kleinen Tüten sehen und anfassen. So halten beispielsweise Federn oder kleine Kugeln ihre Form besser als normale flauschige Fasern. Wichtig ist auch, dass solche Decken bei Temperaturen bis 95 Grad gewaschen werden können, bei denen Hausstaubmilben sterben.

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