Sich Selbst Nicht Bemitleiden - Mitleid, Depression, Groll

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Anonim

Pamela Hansford Johnson hat in ihrem Roman Impossible Marriage, hier bekannt als Christina, diesen Satz: „Ich weiß nicht, warum es üblich ist, sich für Selbstmitleid zu schämen. Für mich war dieses Gefühl schon immer absolut natürlich." Diese Aussage hat einen Grund. Aber wir Russen machen nichts halbes. So zu gehen, um zu gehen, zu lieben, um so zu lieben, und Gott selbst befahl, sich selbst zu bemitleiden. Wir lieben es, uns selbst zu bemitleiden. Es wäre schön, wenn es eine Art flüchtiger Natur wäre, aber wir werden von dieser Beschäftigung in vollen Zügen mitgerissen, bis zum Vergessen

Wir beschweren uns zum Beispiel über unser Übergewicht. Ja, wirklich schlimm. Als Mensch, der das durchgemacht hat, weiß ich, welche Melancholie überrollt, wenn man sich selbst im Spiegel betrachtet. Wenn Sie noch ausgezogen sind - Gott bewahre, stecken Sie sofort Ihren Kopf unter die Dusche und ertränken Sie sich dort. Das Privatleben bleibt nicht hängen - Übergewicht ist schuld, Probleme bei der Arbeit sind aus Selbstzweifeln. Und das ist zum Teil so, nur kommt es nicht auf das Kilogramm selbst an, sondern auf unsere Einstellung dazu. Aber was tun, wenn Übergewicht das Leben ernsthaft beeinträchtigt? Ja, du kannst in Tränen ausbrechen, ja, du kannst dich bei deinen Freunden beschweren, ja, du kannst deinen Liebsten bekommen. Aber wie viele Frauen haben Sie gesehen, die sich selbst „Stopp“sagen können? Ich - nein, nicht viel. Größtenteils werden wir die Trauer noch mit Brötchen, Schokolade, Nudeln packen und morgen wieder weinen.

Wir beklagen auch den Geldmangel. Nur wenige sterben buchstäblich vor Hunger, aber ja, viele haben nicht genug, und einige sagen sogar, dass es absolut kein Geld gibt, absolut. Es ist vernünftig zu fragen - was haben Sie getan, damit sie existieren? Ja, ich weiß, sie zahlen wenig, und im Allgemeinen herrscht eine Krise auf dem Hof. Ja, ich weiß, wie schwer es ist, mit kleinen Kindern Geld zu verdienen. Ja, es ist schwierig, nach dem Dekret eine Arbeit in einer interessanten Position zu finden, ohne Erfahrung, nicht ansässig, ohne Ausbildung und so weiter und so weiter.

Besonders gut ist es, auf der Couch darüber zu sprechen. Es ist nur so, dass wir Millionen von unerkannten Genies haben, die von ihren Chefs beleidigt werden, junge Mütter, die nichts verdienen können, weil die Kinder nicht geben. Wissen Sie, ich kenne Frauen, die sehr erfolgreich mit Vorschulkindern arbeiten. Ja, sie bekommen nicht genug Schlaf und es bleibt nicht so viel Zeit für sich. Ja, man muss die Willenskraft haben, nicht vor dem Fernseher zu sitzen, statt zu arbeiten. Aber wäre es dann nicht ehrlicher zuzugeben, dass wir nicht so arbeiten wollen? Und dann hat man den Eindruck, dass wir alle so unglücklich sitzen, alle möglichen Arbeitgeber umgangen, überall abgelehnt wurden. Dass wir keine Zeit haben. Absolut nicht. In den Foren ICQ, telefonieren, die Serie reicht, oder? Nur bleibt er nicht zur Arbeit. Haben wir alles probiert? Overalls für Hunde nähen, Kurse besuchen, umschreiben, mit den Kindern anderer Leute sitzen? Nein, wahrscheinlich nicht alles, wir haben keine Zeit oder einfach „davon wird nichts“im Voraus. Wir werden uns besser bereuen. Tatsächlich reicht das Geld nicht.

Ein separates Gespräch über unsere persönlichen Erfahrungen, die unser Leben so vergiften, dass du kein Geld willst. Auch hier sind wir Meister darin, uns selbst zu bemitleiden - tatsächlich gibt es nur wenige Möglichkeiten: entweder wurden wir verlassen, oder wir, wie wir jetzt verstehen, töricht, oder wir leben noch und glauben fieberhaft, dass es besser ist, so zu leben oder gehen uns sofort aufhängen. Es tut mir sehr leid für mich, kein Zweifel. Wie können wir herausfinden, dass die Zukunft nicht kommen wird, wenn wir sie nicht überstürzen. Aus tausend und einem Grund können wir unseren Mann nicht verlassen, denn

A) es gibt keine Wohnung, wieder Geld;

B) sich daran gewöhnt;

C) Kinder werden ohne Vater bleiben (in einer Familie, in der Menschen miteinander leiden, ist es für Kinder äußerst nützlich, zu leben);

D) hier ohne Kommentar - er wird ohne uns verschwinden.

Aus tausend und einem Grund können wir keine anderen Beziehungen haben. Auch hier gibt es viele Möglichkeiten: Mit zwei oder drei Kindern braucht uns keiner; niemand will uns fett; wir werden einfach von niemandem gebraucht und generell sind wir faul, wir sind alt, und es gibt keine treffpunkte, gab es noch nie und wird es nie geben. "Ich habe niemanden". Und was haben wir getan, um jemanden dorthin zu bringen?

Ich weiß, Wut ist kein besonders gutes Gefühl, aber ich weiß auch, dass man manchmal nicht darauf verzichten kann. Es macht keinen Sinn, auf jemanden wütend zu sein - jemand, wer auch immer er ist, sind nicht wir. Er kann unser Leben nur vergiften, wenn wir es selbst zulassen. Sie müssen nur wütend auf sich selbst sein, es ist manchmal sehr nützlich. Sie können bis zu Krämpfen wütend auf sich selbst sein, denn nachdem wir uns selbst Handschellen angelegt haben, machen wir einen Schritt nach vorne. Wir können mit unserem Leben machen, was wir wollen, und wenn etwas noch nicht geschehen ist, sind wir die einzigen Schuldigen.

Es gibt keinen Grund etwas auf morgen zu verschieben, wir müssen heute starten - wenn auch in kleinen Schritten, aber starten. Laden Sie die Presse herunter, stöbern Sie auf Jobbörsen und senden Sie Ihren Lebenslauf, laden Sie Ihre Freunde zu einem Treffen ein, rufen Sie Kindergärten oder Kindergärten an, rufen Sie Ihren Ex-Mann an und sagen Sie, dass Sie endlich Ihre Telefonnummer vergessen sollen. Es ist wahnsinnig schwer, wenn wir beleidigt waren, alles um uns herum zusammenbricht und wir nicht mehr leben wollen. Aber wir müssen. Stellen Sie sich vor, was aus Ihrem Leben in einem, zwei, zehn Jahren wird, wenn Sie nichts ändern? Ja, es wird nichts, es wird so bleiben, denn heute ist es schwer, an Onkel aus Miami und hübsche Prinzen zu glauben.

Manchmal trifft man auf Frauen, die irgendwann in ihrem Leben festzustecken scheinen und nicht einmal den kleinsten Schritt tun können. Dies ist ihre Wahl, sie hat eine Existenzberechtigung. Aber darüber zu jammern hat kein solches Recht mehr.

Wie sehr zieht die Vergangenheit zurück! Es greift fest, saugt von innen. Wir erinnern uns an Misserfolge, wir schrecken vor alten Missständen zurück, wir erinnern uns an einige Worte, die zu uns gesprochen wurden, nach denen jedes Selbstbewusstsein verschwindet. Loslassen, gleich wegwerfen ist das Einzige, wofür die Vergangenheit gut ist. Dies sind weitere Gründe, sich selbst zu bemitleiden, und sie sind völlig dumm, da sie längst in Vergessenheit geraten sind.

J. K. Rowling wurde zunächst von fast dreißig Verlagen abgelehnt. Dann merkten sie natürlich, dass sie den Dummkopf fallen ließen, aber der Zug war schon abgefahren. Jack London wurde in bitterer Armut geboren, unehelich, veröffentlichte aber die größte Anzahl von Büchern aller amerikanischen Schriftsteller seines Jahrhunderts. Die Brüder Johnson und Johnson begannen ihre schwindelerregende Karriere im Baumwollhandel. Evgeny Grishin, mehrfacher Weltmeister im Allround-Eisschnelllauf, ebenso hart und schnell im Sprint und auf der Langstrecke, überschwemmte seine Eisbahn und begann mit dem Training auf rostigen Hockeyschlittschuhen, da er während und nach dem Krieg an Unterernährung litt. Das sind alles Menschen, die weder Bedingungen noch ausreichende materielle Basis hatten. Das einzige, was sie hatten, war ein unerschütterlicher Glaube an den Erfolg und der feste Wille, bis zum Ende mit den Pfoten zu schlagen.

Es ist schwer vorstellbar, dass Henry Ford sitzt und sein schurkisches Schicksal betrauert, anstatt über eine andere Möglichkeit zu rätseln, Geld zu verdienen. Es ist unvorstellbar, dass der große und schreckliche Biathlet Bjørndalen, an der Wende seines 35. Lebensjahres, Stöcke in den Schnee steckte und auf Alter und Schwäche verwies, anstatt im Training immer wieder an seinen Adern zu ziehen …

Niemand verlangt von uns eine so schreckliche Kraftanstrengung. Das einzige, was wir von uns selbst verlangen müssen, ist, dass wir aufhören, uns selbst zu bemitleiden und anfangen, Mitleid mit anderen zu haben – denen, die wirklich nichts anderes zu tun haben.

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