Sparen Wir Zeit Und Verschwenden Wir Unser Leben? - Psychologie, Erfolg, Zeitmanagement, Zeit Sparen

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Anonim

„Zeit ist Geld“, sagte Franklin, und wir glaubten ihm alle und hielten die Aussage für die Wahrheit erster Instanz. Dutzende, Tausende, Hunderte von Artikeln und Büchern spiegeln es wider und rufen dazu auf, jede Minute der Zeit zu schätzen, sie mit nützlichen Dingen zu füllen, jeden Cent aus dem Arbeitstag zu „quetschen“und keine Zeitressourcen mit „nutzlosen“Dingen wie Teetrinken zu verschwenden, „Auflegen“in sozialen Netzwerken und anderen Lebensfreuden

Weißt du, das dachte ich auch 13 lange Jahre lang (so viel Zeit ist vergangen, seit ich die Schule abgeschlossen habe und erkannte, dass Zeit eine unschätzbare Ressource ist). Ich war extrem organisiert - ich habe hervorragend studiert und gearbeitet. In meiner Tasche (wo immer ich hinging!) war immer eine Inhaltsangabe oder ein Buch, das ich las, während ich in öffentlichen Verkehrsmitteln in der Schlange saß und auf jemanden im Wartezimmer wartete. Ich habe nie aufgelegt, mir nicht erlaubt, den ganzen Abend mit einer Freundin "abzuhängen" oder am Wochenende vor dem Fernseher zu sitzen. Ich lag nie samstags oder sonntags herum, wie alle normalen Leute, weil ich mich immer daran erinnerte, wie viel ich tun musste.

Ich widerspreche nicht - ich war äußerst effektiv. Die ganze Zeit hatte ich es eilig, rannte, fuhr … ich gab mir keine Pause. Infolgedessen war ich im Laufe der Jahre so müde, dass ich mich jetzt nur noch irritierte, wenn ich irgendwo hineilen musste (ich habe es früher gerne genossen). Jetzt gehe ich immer und überall langsam, ich mache mir keine „Sorgen“wegen der verbrachten Minuten oder Stunden, weil ich verstehe, dass mein Körper keine Maschine ist, aus der „man das Maximum herausholen muss“. Und deshalb…

Arbeits- und Ruhemodus

Wir sind alle Menschen, denen der "Arzt" abwechselnd Arbeit und Ruhe verschrieben hat. Es ist dumm zu glauben, dass Sie wirklich alle 8 Stunden arbeiten können. Außerdem kann es dich verrückt machen, sich zu sehr darauf zu konzentrieren, das Beste aus jeder Minute herauszuholen. Vor allem, wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie Ihre Zeit nicht kontrollieren können und gezwungen sind, eine Weile nichts zu tun! Sie werden zehnmal nervöser sein als Menschen, die der Zeit nicht so ehrfürchtig gegenüberstehen. Ich sage nicht einmal, dass Sie jede Verzögerung einer anderen Person als universelle Katastrophe empfinden. Es ist so einfach und ruiniert Ihre Beziehung zu jeder Person völlig!

Sie werden sauer auf die Postangestellten sein, die, wie wir wissen, es nie eilig haben, Kunden zu bedienen, und als ob nichts passiert wäre, Briefumschläge frankieren. Mit dem Bus, der schon 5 (!) Minuten Verspätung hat. Beim Kellner, der mit der Bestellung zögert. Du kannst dein Leben wirklich ruinieren, wenn du dich so sehr auf jede Minute konzentrierst.

Sie können sagen: "Nein, es geht nicht um mich, ich weiß, wo die Grenze ist …" Nur das sind nur Worte. Denn Zeit sparen ist wie Geld sparen wie Glücksspiel. Bah! Ein halbes Stück bei Autoreparaturen gespart! Klasse! 2 Stunden gespart! Dann läuft die Zählung minutenlang. Die Person mischt sich schnell ein! Ich kenne Leute, die schon wegen der Mikrowelle, die „lang kocht“, nervös werden und wegen des erzwungenen Staus von 10 Minuten einfach in Hysterie verfallen.

Wie wäre es mit Entspannung?

Haben Sie schon einmal daran gedacht: Vielleicht ist es effizienter, zu Hause zu arbeiten, wo Sie niemand ablenkt, Sie sparen Zeit auf dem Weg ins Büro und zurück, Sie müssen nicht zum Mittagessen in die Kantine gehen, Ihrem Chef zuhören, nörgeln Sie Ihre Kollegen, nicken Sie mit dem Kopf und beteiligen Sie sich an Diskussionen wie „Was für eine hübsche Bluse Elena Sanna hat“. Ich spreche nicht einmal davon, dass man morgens nicht 1,5 Stunden früher aufstehen muss, um sich in Ordnung zu bringen, sich anzuziehen und "ein Marafet zu laufen".

Es schien mir auch einmal, dass es durchaus möglich ist, auf all das zu verzichten. Und unter dem Gesichtspunkt der Zeitersparnis zu Hause tun Sie wirklich mehr! Aber ist diese Effizienz notwendig?.. Es gibt nur einen Job um Sie herum, und Sie haben nicht einmal etwas, von dem Sie sich ablenken lassen können, um sich auszuruhen, es gibt keinen Ort, an dem Sie Energie schöpfen können. Sie sind effektiv, aber Sie können sich absolut nicht entspannen! Nicht umsonst arbeiten viele Menschen, die gut von zu Hause aus arbeiten könnten (Designer, Schriftsteller etc.), immer noch lieber im Büro, im Team oder treten zumindest ab und zu dort auf. Denn das ist ein Tapetenwechsel, weil es „die Leute anzieht“, weil man ja nicht immer arbeiten kann! Dafür reicht die Kraft einfach nicht!

… In genau dieser Zeit meines Lebens habe ich auf Anraten von Psychologen noch eine „vernünftige“Sache gemacht – ich habe alles „Unnötige“aus meinem Leben gestrichen. Ich habe aufgehört, auf Partys zu gehen, weil Alkohol schädlich ist, "am nächsten Morgen ist mein Gesicht geschwollen" und den ganzen Abend - "reines nutzloses Geschrei". Ich hörte auf, Belletristik zu lesen und begann, nur die Bücher zu "schlucken", die ich für die Arbeit oder das Studium brauchte. Zu den meisten meiner Verwandten brach ich die Verbindungen ab, weil ich es auch für einen sinnlosen Zeitvertreib hielt - jetzt verbrachte ich auch meine Wochenenden „effizient“. Ich habe mein monatliches "Shopping" eingestellt - es hat nicht nur meine Zeit, sondern auch mein Geld gespart.

Infolgedessen blieb leider nur die Arbeit in meinem Leben. Freunde wussten, dass es sinnlos war, mich zu Partys einzuladen – sie zogen mich selten von der Arbeit weg. Ich habe mein Hobby verloren. Ich begann weniger mit Menschen zu kommunizieren, die mir nahe standen … Bin ich glücklicher geworden? Natürlich nicht!

Wachte auf

Dann, "klüger" nach 12 Jahren, kam ich zur Besinnung. Ich kam zur Besinnung und begann allmählich zur Kommunikation zurückzukehren, zu den üblichen "weiblichen" Freuden wie Einkaufen, langen Spaziergängen … Ich fing sogar an, in den Urlaub zu fahren! Und ich begann, mir zu erlauben, mit einem Buch auf der Couch zu liegen, das nichts mit meiner Arbeit zu tun hatte. Ich habe ein Dutzend neuer Filme gesehen, die ich im Laufe der Jahre verpasst habe, und sogar ein paar Fernsehsendungen (Sex and the City, Desperate Housewives, 4400, Body Parts).

Mir wurde klar, dass ich im Laufe der Jahre fast alles verpasst hatte - die Tage des Alumni-Treffens (ich dachte, dass eine Rückkehr in die Vergangenheit unangemessen wäre), Konzerte meiner Lieblingskünstler, die auf dem Land aufgetreten sind (es ist teuer und einfacher, eine CD zu kaufen). Ich habe alle KVNs vermisst und vier Hochzeiten "verpasst" - drei Cousins und einen Bruder.

Und seltsamerweise begann all dieser Zusammenbruch in meinem Leben mit einem "nützlichen" Buch darüber, wie ich Zeit sparen und meine Ziele erreichen kann. Meine Ziele habe ich übrigens erreicht. Stimmt, nur in einem Bereich - Arbeit. Es stellte sich nur heraus, dass ich, während ich eifrig eine Sphäre anpackte, alle anderen vermisste! Im Allgemeinen habe ich mein ganzes Leben und das Leben meiner Lieben vermisst. Gleichzeitig war ich so angespannt, dass ich keine Zeit hatte, jeden Tag zu genießen - ich habe gerade an einem Business-Marathon teilgenommen … Das war der Preis für die eingesparten Minuten, Stunden, Tage, Monate und wie sich herausstellte, Jahre! Teuer, findest du nicht?..

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