2023 Autor: Lily Ayrton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-21 17:16
Erinnern Sie sich an die Geschichte von Aschenputtel? Sie war ein sehr gutes Mädchen, freundlich, geduldig, fleißig. Resigniert ertrug das Nörgeln und versuchte es allen recht zu machen. Aber das hatte wenig Sinn, bis die gute Fee erschien … Und es gibt noch ein Märchen - über die Prinzessin und die Erbse … Das Mädchen wurde vom Regen erwischt, wurde nass und bat darum, die Nacht nicht im Armenhütte, aber im königlichen Schloss. Und das ist noch nicht alles…
Wenn sie geduldig und bescheiden wäre und gefragt würde, wie sie auf üppigen Federbetten mit einer kleinen Erbse darunter schlafe, würde sie sich schämen und sanft antworten, dass sie ausgezeichnet schlafe, sie würde nicht für eine echte Prinzessin gehalten werden und sie würde nicht sehen der Prinz als ihre Ohren …
Sich auf eine gute Fee zu verlassen, ist in Wirklichkeit Zeitverschwendung, Sie müssen sich auf sich selbst verlassen, und daher können die Prinzessin und die Erbse einem Mädchen, das etwas im Leben erreichen möchte, mehr beibringen. Bescheidenheit, Zartheit und Geduld schmücken nicht immer eine junge Frau …
Sie sollten sich nicht scheuen, auszudrücken, was Ihnen nicht passt, und darüber zu sprechen, was Sie wollen. Und dafür müssen Sie Selbstvertrauen entwickeln. Ohne sie ist es wahrscheinlich unmöglich, das Glück zu finden … Es ist schwer, sich eine Frau vorzustellen, die sich selbst unsicher ist, vor allem Angst hat, ständig schüchtern ist und Angst hat, ein Geschäft zu gründen, glücklich.
Natürlich hatten nicht alle von uns das Glück, selbstbewusst geboren zu werden … Obwohl sich wahrscheinlich alle Kinder bis zu einem gewissen Punkt als ganze Welt oder als Teil einer ganzen Welt wahrnehmen. Aber dann, nach und nach, ohne Bestätigung von nahen Menschen, Mama, Papa, Großmutter, Großvater, verlieren sie das angeborene Gefühl ihrer Bedeutung.
Leider lieben Eltern ihre Kinder selten mit bedingungsloser Liebe - nur weil sie sie haben. Der Grund dafür ist, dass sie selbst eine solche Liebe in der Kindheit nicht kannten und sich dann nicht die Mühe machten, in die Gesetze der Psychologie einzutauchen, indem sie spezielle Literatur lasen oder einen Psychologen konsultierten.
Wir wählen keine Eltern aus, und wir können sie nicht neu machen. Daher können wir im Erwachsenenalter nur an uns selbst arbeiten.
Übung - "Solarenergie"
Stehen Sie morgens direkt auf einer Wiese auf (Sie können auf dem Balkon) und stellen Sie sich vor, wie sanfte Sonnenstrahlen Sie von allen Seiten umströmen, streicheln und mit Energie füllen. Spüren Sie, wie sich die Sonnenenergie in Ihnen ansammelt, „sehen“Sie sie in sich selbst in Form eines kleinen Sterns oder einer Kugel, die größer und heller werden.
Behalte dieses Gefühl in dir und fange an zu glänzen. "Überall leuchten, immer leuchten", - wie V. V. Majakowski. Das heißt, auf andere Menschen zu leuchten, nicht nur zu lächeln, sondern auch ein inneres Licht zu geben. Konzentriere dich auf dieses Leuchten. Nach und nach werden Schüchternheit und Isolation durch Offenheit und Befreiung ersetzt.
Wählen Sie einen Filmhelden / eine Heldin, die Sie mögen, und spielen Sie ihn (sie). Erst eine halbe Stunde am Tag, dann eine Stunde und so weiter. Allmählich werden Sie mit dem Selbstvertrauen infiziert, von dem Ihr Held voll ist. Es sollte daran erinnert werden, dass die Einbeziehung nützlicher Gewohnheiten und Verhaltensformen in Ihr Verhalten die Vorzüge Ihrer eigenen Persönlichkeit und Ihrer Einzigartigkeit nicht beeinträchtigt. So wächst, entwickelt und wird man reicher.
Die Konsumgesellschaft erfüllt viele von uns mit Selbstzweifeln … Wir gehen in Supermärkte, Boutiquen, und uns wird schwindlig von der Fülle an Dingen und Preisen … Und sehr oft packt uns Panik. Warum können wir es uns nicht leisten?! Warum?!
Sie können Ihnen natürlich raten, einen Oligarchen zu heiraten oder eine Ausbildung zu machen und das notwendige Vermögen selbst zu verdienen … Aber denken Sie an die alten Weisen. Sie sagten, dass man, um glücklich zu sein, seine Wünsche an seinen Fähigkeiten messen muss.
Wer hat gesagt, dass Sie in einem Nerzmantel und einer Diamantkette glücklicher sind? Persönlich würde ich dir raten, seltener in Boutiquen, Schmuck und andere Orte der leeren Versuchung zu gehen. Und statt dessen öfter in die Natur gehen, mit Freunden kommunizieren, Bücher lesen, Museen und Theater besuchen. Eine reiche Innenwelt befreit von Neid und Besitzgier an auffälligen, teuren, aber im Grunde nutzlosen Dingen.
Schließlich sind wir ja alle sagenhaft reich! Nur bemerken dies viele nicht, da die Menschen die Luft, die sie atmen, nicht wahrnehmen. Und versuchen Sie, es aufzugeben, und dann werden Sie verstehen, dass nichts wertvoller ist als es. Das gleiche kann man über Wasser sagen, über Brot, über ein Dach über dem Kopf. Ach Sonne! Denken Sie nur, Sie haben die Sonne! Du hast ein Leben. Und welches Glück liegt in guter Gesundheit! Das heißt, wir alle haben praktisch das Universum. Kann der Besitzer des Universums unsicher sein?
Und eine einfache Übung:
Stehen Sie aufrecht, heben Sie den Kopf. Sie können sogar einen Korb darauf stellen oder ein Buch darauf legen und sich selbst oder laut sagen: "Die ganze Welt gehört mir. Ich nehme darin, was ich will. Ich bin der Herrscher dieser Welt." Und stellen Sie sich vor, Sie haben eine Sonnenkrone auf Ihrem Kopf. Wiederholen Sie diese Übung nach Möglichkeit.
Lerne auch zu vergeben. Verstecke oder häufe keinen Groll an. Manchmal ist es schwierig, sie loszuwerden. Dazu sollten Sie sich auch an das Unterbewusstsein wenden und so oft wie möglich wiederholen: „Ich vergebe (Name), ich öffne den Käfig und lasse die Beleidigung los wie ein Vogel. Es flog davon. Ich bin frei und glücklich."
Versuchen Sie fortan, mit fröhlichen, selbstbewussten und optimistischen Menschen zu kommunizieren. Nörgeln Sie nicht mit sich selbst, vertiefen Sie sich nicht in Ihre Fehler der Vergangenheit. Wenn etwas behoben werden kann, reparieren Sie es. Wenn nicht, einfach vergessen. Schreiben Sie Ihren Fehler mit der Hand auf Papier, lesen Sie, was Sie geschrieben haben. Dann das Papier gut zerknüllen und in den Mülleimer werfen.
Versuchen Sie nicht, sich mit anderen zu vergleichen. Du bist vielleicht nicht besser, aber du bist nicht schlechter als sie. Du bist einfach anders und deine Persönlichkeit ist einzigartig in ihrer Einzigartigkeit. Sie sind Sie.
Denken Sie daran, sich selbst ein Kompliment zu machen, wann immer Sie die Gelegenheit dazu haben. Auch über Kleinigkeiten. „Was für ein feiner Kerl bin ich, dass ich einen Regenschirm mitgenommen habe. Was für ein kluger Mensch ich bin, ich habe ein köstliches Abendessen gekocht.
Suchen Sie sich ein Geschäft und verbessern Sie es. Egal was - Häkeln, Malen, Papageien Englisch beibringen, Veilchen züchten. Was auch immer Sie mögen, was Sie fasziniert, wird es tun.
Für diejenigen, die sich nicht sicher sind, mit dem anderen Geschlecht zu kommunizieren, ist es am besten, einen Mann nicht als möglichen Bräutigam, als Sexualobjekt wahrzunehmen, und versuchen Sie auf jeden Fall, zu beeindrucken, um zu gefallen. Der beste Weg, jemanden zu interessieren, besteht darin, einfach mit ihm (ihr) als interessanter Mensch, als charmanter Mensch zu kommunizieren. In diesem Fall entwickelt sich die Beziehung leicht, ohne beide zu belasten. Und wenn jemand locker mit jemandem ist, dann möchte man sich wiedersehen und die Beziehung fortsetzen.
Und vor allem: Hören Sie auf sich selbst, auf Ihre innere Stimme. Vertrauen Sie Ihrer Intuition und Sie werden selbst überrascht sein, wie sich Ihr Leben zum Besseren verändern wird. Seien Sie die Königin am Ball Ihres Lebens.
