2023 Autor: Lily Ayrton | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-05-21 17:16
Warme Tage vergingen, und wir müssen wieder Strümpfe, Strumpfhosen, Stiefel anziehen. Bis zum nächsten Sommer müssen Sie nicht mehr barfuß über Gras, Sand und Meereskiesel laufen … Unsere Beine werden wieder nicht zu süß. Darüber hinaus haben viele Menschen im Herbst-Winter verschlimmerte Krankheiten, einschließlich Krampfadern
Die Krankheit, die von den Füßen ausgeht, wurde in der Antike als Krampfadern bezeichnet. Sogar alte Ägypter und griechische Frauen litten darunter. Auch im Alten Testament gibt es Hinweise auf Krampfadern. Das heißt, nichts ist neu unter dem Mond … Aber moderne Frauen haben es nicht leichter. Außerdem leiden in der Regel Frauen an Krampfadern, obwohl sich die modernen Lebensbedingungen so stark verändert haben, dass jeder zehnte Mann an Krampfadern zu leiden begann.
Aus der lateinischen Sprache Krampfadern - varix - übersetzt als Schwellung, Knoten … Die Medizin interpretiert Krampfadern als eine Erkrankung der Venen, durch die das Blut zum Herzen fließt. Bei Krampfadern vergrößert sich das Lumen der Venen, während die Venenwände dünner werden und Knoten gebildet werden. Gingen Krampfadern früher als Erkrankung älterer Menschen und Mütter mit vielen Kindern, so treten sie heute immer häufiger bei jungen Frauen auf.
Das behaupten Ärzte Krampfadern ist eine Erbkrankheit, viele haben eine angeborene Veranlagung dazu, die auftreten kann oder nicht. Ärzte, die Krampfadern behandeln, heißen Phlebologen … Sie argumentieren, dass die Entwicklung von Krampfadern vom Lebensstil abhängt. Schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkohol werden zu seinem Auftreten gedrängt. Es ist kein Geheimnis, dass moderne russische Frauen um ein Vielfaches häufiger zu rauchen begannen als ihre Mütter, ganz zu schweigen von Großmüttern. Eine schlechte Angewohnheit, die zur Entwicklung von Krampfadern beiträgt, nennen Phlebologen auch das Sitzen in der „Fuß-an-Fuß“-Position.
Es gibt Berufe, die zum Auftreten von Krampfadern beitragen. Dies gilt für alle Menschen, die viel Zeit auf den Beinen verbringen müssen – Verkäufer, Chirurgen, Friseure, Postboten … Krampfadern treten jedoch häufig bei denen auf, die viel im Sitzen arbeiten, dies gilt für fast alle Büroangestellten. Und so kann es laut Experten, wenn bereits Krampfadern entstanden sind, wenn Sie Ihren Lebensstil nicht ändern, der Bewegungsmangel zu einer Venenthrombose führen, die eine ernsthafte Bedrohung für das menschliche Leben darstellt.
Auch die langfristige Einnahme von Hormonpräparaten, Abtreibung, späte oder häufige Geburten können Krampfadern hervorrufen. Und es besteht immer noch die Möglichkeit, bei zu eifrigen Sommerbewohnern mit häufigem Heben von schweren Krampfadern Krampfadern zu bekommen.
Dicke Männer leiden häufiger unter Krampfadern als schlanke Menschen und auch die Beine von Fashionistas, die oft eng anliegende und zu straffe Sachen tragen, sind gefährdet. Daher sollten eingeschnittene Strumpfhalter und enge Schuhe vermieden werden. Menschen mit einer erblichen Veranlagung für Krampfadern sollten keine heißen Bäder nehmen.
Wie kann man verstehen, ob Krampfadern vorhanden sind oder nicht? Frauen erkennen dies normalerweise an den Netzen und Sternen, die an ihren Beinen erscheinen. Aber Schwellungen, Müdigkeit in den Beinen am Ende des Arbeitstages, Schmerzen, Schweregefühl in den Beinen, Blähungen, heißes Pochen, Nachtkrämpfe, Schmerzen beim Gehen, Schmerzen sollten gewarnt werden. Beim ersten Anzeichen ist es notwendig, einen Phlebologen zu kontaktieren, und wenn dies in der Klinik nicht vorhanden ist, einen Chirurgen oder Therapeuten.
Im Anfangsstadium werden Krampfadern medikamentös behandelt. Venotonika werden verschrieben - innerlich und topisch. Bei der Behandlung werden auch physiotherapeutische Übungen, häufiges Gehen, Schwimmen und das Tragen von Kompressionsstrümpfen verwendet - dies sind Strümpfe und Bandagen, dh die Beine werden mit elastischen Bandagen verbunden.
Experten sagen, dass sehr einfache Übungen Krampfadern vorbeugen und verlangsamen können., sowie:
1. Aus der Kindheit bekannt "Fahrrad". Das Liegen auf dem Boden imitiert das Radfahren.
2. "Birke". Auf dem Boden liegend, heben Sie sich auf Ihre Schulterblätter, während Sie Ihre Beine hoch halten.
3. "Küken". Stellen Sie sich auf die Zehenspitzen und gehen Sie etwa 10 Minuten so.
4. Regelmäßige Kniebeugen.
5. Beugung und Streckung der Beine.
6. Legen Sie sich auf den Rücken, stellen Sie eine Bank unter Ihre Füße und bewegen Sie Ihre Beine nach rechts und dann nach links.
7. Zeichnen mit Füßen. Legen Sie sich auf den Rücken und zeichnen Sie beliebige Zahlen und Buchstaben damit in die Luft, zuerst mit einem, dann mit dem anderen Bein.
8. Regelmäßiges Gehen und Joggen mit hohen Beinheben.
In diesem Fall ist unbedingt auf die Fußhygiene zu achten.
Wir alle kennen wahrscheinlich die Angewohnheit der Amerikaner, wenn sie am Tisch sitzen, ihre Füße auf den Tisch zu legen … In der russischen Tradition ist dies nicht genehmigt und sogar das Sprichwort ist angebracht - "Leg ein Schwein an den Tisch, es wird" die Beine auf den Tisch legen …" Aber Ärzte stimmen in diesem Fall nicht mit dem Sprichwort überein und rechtfertigen die Angewohnheit von Cowboys - Sitzen mit hoch angehobenen Beinen ist vorteilhaft, um Krampfadern vorzubeugen … Sogar Ärzte empfehlen, mit hoch angehobenen Beinen zu liegen und eine Rolle oder einen Schnuller darunter zu legen.
Gestartete Krampfadern werden mit Sklerotherapie oder chirurgischer Behandlung behandelt. Bei der Sklerotherapie werden spezielle Medikamente – Sklerosierungsmittel – intravenös gespritzt und die Vene von innen „verklebt“. Die verklebte Vene hört auf zu arbeiten und das Blut fließt durch gesunde Venen nach oben. Die Sklerotherapie wird ohne Krankenhausaufenthalt durchgeführt, der Patient verspürt praktisch keine Schmerzen. Zur Heilung sind mehrere Sitzungen erforderlich, das Ergebnis wird innerhalb von ein oder zwei Monaten sichtbar. Neben der kosmetischen Wirkung der Sklerotherapie verbessert sich das allgemeine Wohlbefinden, da die normale Gewebeernährung wiederhergestellt wird.
Es gibt auch alternative Methoden zur Behandlung von Krampfadern. Aber sie können nur im Anfangsstadium der Krankheit helfen. Und es wäre schön, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie sie in die Praxis umsetzen.
1. Brennnessel. 2 EL. Löffel trockene, zerkleinerte Blätter gießen 2 Tassen kochendes Wasser, bedecken, wickeln und lassen etwa eine Stunde ruhen. Abseihen, abkühlen und 2 EL nehmen. Löffel 3 mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
2. Hopfen. Mahlen Sie die Hopfenzapfen, nehmen Sie 1 EL. Löffel, 1 Tasse kochendes Wasser einfüllen, zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, zugedeckt 15 Minuten köcheln lassen, abseihen, abkühlen, ½ Tasse eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 2-3 mal täglich einnehmen.
3. Schmieren Sie wunde Stellen mehrmals täglich mit Kalanchoe-Saft.
4. Kartoffeln schälen, abspülen, reiben, zwischen Mullschichten legen und über Nacht mit dem Bein verbinden. Sie können einen Strumpf tragen, um den Verband wach zu halten. Heiler behaupten, dass diese Methode auch bei bereits gebildeten Geschwüren hilft. Tagsüber wird der Verband alle 3-4 Stunden gewechselt.
